Малоизвестные полезные свойства кленового сиропа. Японские ученые пришли к неожиданным выводам: известный канадский кленовый сироп способен помочь печени. Это они установили в ходе эксперимента с крысами, предполагавшего замену части углеводов в их рационе этим сиропом. Доктор Кейко Абе из аспирантуры Токийского университета, занимающейся вопросами сельского хозяйства и науками о жизни, констатирует: «Здоровые животные, получавшие стопроцентный…
Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанализировали данные многочисленных работ по поводу влияния питания на женский организм.…
Ягоды смородины — прекрасный источник витаминов, они улучшают аппетит, полезна при гастритах с пониженной кислотностью и заболеваниях кишечника. Такими свойствами обладают и свежие плоды, и сок, и отвар из них. В пищу употребляют и свежие, и сушеные плоды черной смородины. Сушат также листья и в некоторых случаях почки- собирают их в июле – августе, созревшие…
Врачи объяснили, кому особенно полезен твердый сыр Ирландские ученые выступили с неожиданным заявлением касательно свойств известного всем довольно жирного продукта. В частности, исследователи объявили, что сыр весьма эффективен в вопросе похудения. Эксперимент на 1,5 тысячах добровольцах провели ученые из дублинского Университетского колледжа. По итогам исследования выяснилось, что те люди, которые регулярно употребляли сыр, быстро избавлялись…
Женщины с апноэ особенно сильно рискуют пострадать от рака У людей с апноэ – кратковременными остановками дыхания во сне рак – рак обнаруживают чаще, чем у людей без апноэ. Особенно сильно при этом рискуют женщины, показало исследование. Ночное апноэ характеризуется нарушением дыхания во время сна, которое прекращается на несколько секунд. Его симптомами являются храп, плохое…
Врачи назвали полезные свойства и объяснили для чего нужно есть груши. Груши используются как в натуральном виде, так и для приготовления десертов, соков, начинок, салатов и гарниров. Плоды груши содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С, каротин, фолиевую кислоту, катехины, азотистые вещества. Так как в груше фруктозы больше, чем…
Имбирь — традиционно одна из самых популярных добавок: имбирный чай отлично согревает и помогает при простуде, а имбирные пряники ассоциируются с детством и зимними праздниками. Однако эта пряность не так полезна для организма, как кажется на первый взгляд. В частности, имбирь может стать причиной проблем с кишечником и усилить кровотечение. Особенно вреден имбирь для женщин:…
Применять специи в лечебных целях стоит только после предварительной консультации со специалистом. Имбирь широко используется в кулинарии, медицине и даже косметологии. Корень имбиря — не только пикантная специя, но и надежное средство против множества неприятных симптомов. Как рассказывают медики, вещества, содержащиеся в имбире, подавляют выработку простагландинов, провоцирующих воспаления. Корень имбиря содержит практически все микро- и…
1 апреля 2019 года, 15:39 Кесарево сечение связано с повышенным риском тяжелых осложнений у рожениц по сравнению с естественными родами, особенно у женщин в возрасте 35 лет и старше. Результаты исследования, по мнению авторов, должны учитываться при выборе оптимального способа родов. Научная работа была опубликована в Canadian Medical Association Journal. За последние 20 лет частота…
Многие знают, что морские водоросли являются богатым источником йода – элемента, обеспечивающего здоровые функции щитовидной железы. Но специалисты в области питания отмечают: для употребления в пищу той же морской капусты (из бурых водорослей ламинария) существуют и другие причины. Защищает от развития диабета В морской капусте содержится много клетчатки – компонента, эффективно помогающего регулировать уровни глюкозы…