Диетологи рассказали, что мешает похудеть. Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физическую нагрузку, параллельно растет и аппетит, ведь организм хочет возместить энергетические затраты. Но если вы потребляете с едой больше…
Дерматологи назвали основные ошибки при соблюдении личной гигиены Дерматолог предупредил о вредности ежедневного душа. Дерматолог Александра Боброва предупредила о вредности каждодневного душа с применением моющих средств. Оказывается, чистюли рискуют потерять полезные бактерии, которые находятся в эпидермисе и своим воздействием, очищают эпителий от болезнетворных микробов. На место бактерий, вымытых, такими веществами, как триклозан, который содержится в…
Использовать сосудосуживающие капли для нас всех так естественно и очевидно. Насморк — всегда первый симптом простудных заболеваний и, кажется, — наш вечный спутник. Но умеем ли мы правильно его лечить. Оказывается, большинство методов, которыми люди привыкли бороться с ринитом, ошибочны. Узнайте самые распространенные ошибки при лечении насморка. 1. Сосудосуживающие При первых симптомах насморка пациент привык…
Несмотря на лучшие намерения, действия родителей нередко могут замедлить процесс восстановления и ослабить иммунную систему ребенка и естественные способности организма защищаться от инфекций. Лихорадка — это союзник, а не враг Это состояние, которое часто вызывает большое беспокойство родителей. Боимся ее и хотим как можно скорее ее устранить. Это ошибка. Лихорадка не является заболеванием, в организме…
Ученые выяснили, какие ошибки мы делаем при уходе за кожей. В погоне за красивой, молодой и гладкой кожей, мы прибегаем к различным методам и рекомендациям некоторых врачей. Дерматологи из Нью Йорка рассказали о том, какие процедуры они бы никогда не применили на себе. По их мнению, некоторые средства, продукты и инструменты необходимо избегать, так как…