Врачи опровергли распространенный миф о тренировках Оказалось, что нет никакой особой пользы от тренировки натощак. Эффективность тренировок на голодный желудок весьма сомнительна. И для этого есть причины. Предполагается, что тренировка на пустой желудок поможет вам сбросить вес быстрее, чем тренировка после того, как вы поели. Но это утверждение опровергают различные исследования. Неважно, тренируетесь вы натощак…
Врачи опровергли популярные мифы о загаре и солярии Витамин D можно получить только лежа под солнцем. Так в основном считают жители северных регионов, которым не хватает тепла. Поэтому за витамином D они ходят в солярии. Однако ученые предлагают не губить свое здоровье. Они рекомендуют получить этот необходимый элемент из добавок или продуктов питания — грибов,…
Психологи опровергли миф о вреде компьютерных игр Связь между играми и жестокостью подростков не была подтверждена. Психологи из Оксфорда выяснили, что видеоигры не делают детей жестокими. В исследовании участвовала тысяча британских подростков 14 и 15 лет. Каждого из них попросили рассказать об использовании компьютера месяцем ранее и агрессии в своем поведении. Об агрессивном поведении детей…
Ученые опровергли популярный миф о похмелье В опыте приняли участие 90 добровольцев. Американские ученые попытались проверить, действительно ли можно избавиться от похмелья, если правильно чередовать спиртные напитки. В опыте приняли участие 90 добровольцев, которых разделили на три группы. Первая группа участников выпила по три кружки пива, а затем по три бокала вина. Участники второй группы…
Это может вызвать проблемы с иммунитетом. Один из способов омоложения, который заключается в переливании крови от молодых доноров, неэффективен, более того – он вредит организму. Переливание крови от молодого донора не поможет вам жить дольше, а наоборот, может приблизить вас к смерти. К такому выводу пришел профессор из Нью-Йоркского университета Марк Сигел (Marc Siegel). Он…
Глава Роспотребнадзора Анна Попова констатирует: «России удалось остановить распространение заболеваемости ВИЧ-инфекцией и получить отрицательные цифры прироста по результатам 10 месяцев этого года. Это произошло на фоне значительного увеличения числа граждан, обследованных на инфекцию». В общей сложности темп прироста заболеваемостью снизился с 13% в 2013 году до минус 2% в этом году, передает РИА «Новости». Между…
Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени владеют знаниями об этом недуге. Существует немало мифических версий о том, как болезни сердца развиваются, как ощущаются, какие действия нужно…
МОСКВА, 26 октября. /ТАСС/. Поменять полис «обязательного медицинского страхования» (ОМС), который дает право медицинского обслуживания за государственный счет, на документ нового образца можно в любое время в течение года. Перерыв в два месяца — с 1 ноября 2018 года по 1 января 2019 года — действует только в отношении замены страховой компании, сообщили в пятницу…
Пить свежевыжатые соки полезно лишь строго в небольших дозах. Ученые из Политехнического университета Вирджинии в США опровергли утверждение о том, что в здоровом рационе совершенно нет места спиртному. Вино благотворно действует на мозг, замедляя его старение, утверждают эти исследователи. Согласно их данным, содержащееся в кожуре винограда вещество ресвератрол может защищать клетки мозга от развития воспалений,…
Специалисты опровергли известное утверждение о пользе молока Кажется, даже школьники сегодня знают, что в молоке содержится кальций, а потому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так. Возможно, пить молоко и полезно для крепости костей, но это правило работает не для всех. Употребление…