Лишний вес, переломы, гипертония: чем опасен повышенный кортизол, объясняет врач

Какие признаки могут указать на то, что организм страдает от стресса и, как следствие, от избытка специфического гормона кортизола? Врач объясняет, чем грозит повышение его уровня. Кортизол — один из важнейших гормонов тела, который серьезно и значительно влияет на ваше общее состояние, подстегивая метаболизм, изменяя уровень артериального давления и регулируя воспалительный процесс внутри тканей. Он…

Что будет с организмом, если есть всего 1-2 раза в день? Объясняет диетолог Гончар

Многие люди утром не завтракают, а в обед перекусывают на бегу, полноценно принимая пищу лишь один-два раза в сутки. Казалось бы, если вес не меняется, можно питаться в таком режиме. Но врачи против. Оптимальный режим питания — минимум три раза в день, в идеале — 4-5 раз. Это три основных приема пищи — завтрак, обед…

Что будет с организмом, если есть всего 1-2 раза в день? Объясняет диетолог Гончар

Многие люди утром не завтракают, а в обед перекусывают на бегу, полноценно принимая пищу лишь один-два раза в сутки. Казалось бы, если вес не меняется, можно питаться в таком режиме. Но врачи против. Оптимальный режим питания — минимум три раза в день, в идеале — 4-5 раз. Это три основных приема пищи — завтрак, обед…

Почему варикоцеле у ребенка обязательно нужно лечить? Объясняет врач

Почему варикоцеле у ребенка обязательно нужно лечить? Объясняет врач Варикоцеле — это варикозное расширение вен, несущих кровь от яичка. Это весьма распространенное заболевание, которое встречается примерно у 12-25% мальчиков и подростков. На ранних стадиях оно часто не имеет никаких симптомов, однако без своевременного лечения может приводить к серьезным осложнениям, вплоть до бесплодия. О том, как…

Почему полезный холестерин превращается в убийцу сосудов, — объясняет врач Горина

Без специального оборудования мы не можем заглянуть внутрь наших сосудов и увидеть, как их разрушает холестерин. Не способны мы и почувствовать, как растут на стенках артерий бляшки, нарушающие кровообращение. Сейчас многие люди контролируют уровень холестерина, регулярно сдавая анализы и принимая препараты для снижения уровня «плохой» фракции этого вещества. Но важно понимать, что определенное количество этого…

Утренние отеки: норма или нет? Объясняет эксперт

Утренние отеки: норма или нет? Объясняет эксперт Утренние отеки беспокоят многих. Но иногда отеки появляются в течение дня и не проходят длительное время. В каких случаях отеки могут быть нормой? Когда нужно обратиться к врачу? Признаком каких заболеваний могут быть отеки? – на эти и другие вопросы ответила Виолетта Бурдакова, ведущий медицинский эксперт ИНВИТРО. Утренние…

Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт

Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт В летний период многие сталкиваются с повышенной потливостью. Но иногда излишнее потоотделение не зависит от жаркой погоды и доставляет значительный дискомфорт. Почему это происходит? Какие есть методы лечения повышенной потливости? Опасны ли инъекции ботокса для снижения потоотделения? – об этом рассказала Екатерина Терентьева, руководитель…

Пребиотики против пробиотиков: гастроэнтеролог Алисова объясняет разницу и пользу для здоровья

В последние годы значение здоровья кишечника выдвинулось на передний план научных исследований, поскольку все больше данных раскрывают сложную связь между кишечной микробиотой и различными аспектами здоровья человека, такими как иммунитет, психическое здоровье и даже хронические заболевания. Недавнее исследование пролило свет на истинную степень замешательства в стране по поводу здоровья кишечника, при этом большинство респондентов признались,…

Можно ли пить воду из родников и источников? Объясняет терапевт

Можно ли пить воду из родников и источников? Объясняет терапевт Для поддержания здоровья человеку необходимо потреблять чистую и качественную воду. Существует мнение, что вода из различных родников и других природных источников одна из наиболее чистых и безопасных. Можно ли пить воду из природных источников? Какие могут быть последствия от употребления непроверенной воды? Как можно обезопасить…

Можно ли пить воду из родников и источников? Объясняет терапевт

Можно ли пить воду из родников и источников? Объясняет терапевт Для поддержания здоровья человеку необходимо потреблять чистую и качественную воду. Существует мнение, что вода из различных родников и других природных источников одна из наиболее чистых и безопасных. Можно ли пить воду из природных источников? Какие могут быть последствия от употребления непроверенной воды? Как можно обезопасить…