24 июля в мире отмечают Международный день заботы о себе. Мастурбация – один из самых доступных и действенных способов улучшить свое физическое и психическое здоровье. Она помогает легче засыпать и справиться с похмельем, снимает боль во время менструации и снижает риски возникновения рака. «Газета.Ru» выяснила, какие негативные последствия несет отказ от самоудовлетворения, как нельзя мастурбировать…
Какую пользу несет прием БАДов: ответы на самые спорные вопросы В отношении БАДов до сих пор есть стереотипы и мифы, из-за которых многие избегают их приема. Кто-то считает добавки бесполезными, ведь они не являются лекарством, а другие даже говорят об их вреде и опасности. Как же дело обстоит на самом деле? Чтобы развеять все сомнения,…
Какую пользу несет прием БАДов: ответы на самые спорные вопросы В отношении БАДов до сих пор есть стереотипы и мифы, из-за которых многие избегают их приема. Кто-то считает добавки бесполезными, ведь они не являются лекарством, а другие даже говорят об их вреде и опасности. Как же дело обстоит на самом деле? Чтобы развеять все сомнения,…
Бессонница, агрессия, проблемы с памятью: Какие еще психологические проблемы несет COVID-19 Несмотря на то, что текущие события в мире заставили забыть о коронавирусе, болезнь до сих пор остается. Более того, последствия постковидного синдрома – не менее страшны, нежели сама болезнь. В интервью ФАН врач психиатр Марчел Додица рассказал, как могут напоминать о себе последствия болезни.…
Бессонница, агрессия, проблемы с памятью: Какие еще психологические проблемы несет COVID-19 Несмотря на то, что текущие события в мире заставили забыть о коронавирусе, болезнь до сих пор остается. Более того, последствия постковидного синдрома – не менее страшны, нежели сама болезнь. В интервью ФАН врач психиатр Марчел Додица рассказал, как могут напоминать о себе последствия болезни.…
Врач-эндокринолог рассказал, какие риски для здоровья несет метаболический синдром В чем разница между ожирением и метаболическим синдромом? Какие факторы влияют на их развитие и чем это грозит? – рассказал Арсений Русанов врач-эндокринолог «Инвитро-Приволжье», член Российской ассоциации эндокринологов. Какие признаки характерны для метаболического синдрома и чем он отличается от ожирения? Во-первых, необходимо определиться с понятиями ожирения…
Диетологи: холодное время года несет с собой пищевую зависимость Исследователи говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет. Таковы выводы специалистов из Вятского государственного университета, Уральского федерального университета, Тюменского государственного медицинского университета и Института физиологии Коми научного центра Уральского отделения РАН.…
Исследователи, сообщает РИА «Новости», говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет. Таковы выводы специалистов из Вятского государственного университета, Уральского федерального университета, Тюменского государственного медицинского университета и Института физиологии Коми научного центра Уральского отделения РАН. Был проведен опрос более 2000 человек…
Если вы страдаете ожирением, потеря всего 5% от веса позволит укрепить здоровье, а снижение веса на 13% существенно уменьшит риск развития ряда недугов, пишет The Washington Post со ссылкой на отчет, представленный в ходе Европейского и всемирного конгресса, посвященного ожирению. К примеру, вероятность развития диабета 2-го типа была минимум на 42% меньше среди людей изначально…
Поездки на велосипеде снижают риск проблем с потенцией у мужчин, но в то же время грозят сужением просвета мочеиспускательного канала. В новой работе ученые выявили пользу и вред велосипеда для мужского здоровья. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско заявили, что вопреки распространенному мнению, увлечение поездками на велосипеде не повышает вероятности развития импотенции у мужчин. Напротив,…