Диетолог Соломатина: неправильное употребление фруктозы может довести до ожирения печени

Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему при употреблении фруктозы как заменителя сахара возникают проблемы с избыточным жироотложением. Диетолог Соломатина предупредила россиян, что неправильное употребление фруктозы может довести до ожирения печени, а также «помогает» развиться общему ожирению. Речь идет, прежде всего, о её поедании в чрезмерном количестве. Медик отметила, что фруктозу многие знают как натуральный сахарозаменитель. В…

Неправильное употребление бананов ведет к повышению уровня сахара и проблемам с сердцем

Диетологи рекомендуют есть бананы строго в умеренном количестве. Бананы – полезный во многих отношениях фрукт, не уступающий свой популярностью в России яблокам. Однако употреблять их необходимо в соответствии с диетическими рекомендациями, в противном случае их поедание может вредить организму. Прежде всего есть бананы нужно умеренно. Взрослому человеку, который не занимается спортом, лучше не употреблять их…

Неправильное употребление продуктов с калием вредит организму

Неправильное употребление продуктов с калием вредит организму По словам терапевта Анны Белоусовой, чрезмерное употребление богатых калием продуктов негативно влияет на минеральный баланс, артериальное давление и самочувствие человека. Медики прокомментировали случай в Подмосковье, где пожилой женщине понадобилась помощь врачей после того, как она решила придерживаться насыщенного калием рациона питания. Продукты с калием часто упоминаются в рекомендациях…

Неправильное употребление продуктов с калием вредит организму

Неправильное употребление продуктов с калием вредит организму По словам терапевта Анны Белоусовой, чрезмерное употребление богатых калием продуктов негативно влияет на минеральный баланс, артериальное давление и самочувствие человека. Медики прокомментировали случай в Подмосковье, где пожилой женщине понадобилась помощь врачей после того, как она решила придерживаться насыщенного калием рациона питания. Продукты с калием часто упоминаются в рекомендациях…

Врач Соломатина: неправильное питье воды вредит при повышенном давлении

Врач Соломатина: неправильное питье воды вредит при повышенном давлении По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, неправильное питье воды подергает людей с повышенным давлением риску инфаркта или инсульта. Врач Соломатина констатировала, что неправильное употребление воды вредит при повышенном давлении. Гипертоникам следует пить воду небольшими порциями, делая мелкие глотки. Пренебрежение этим правилом может значительно ухудшить самочувствие. «Когда человек…

Неправильное питье минералки может вызвать обострение болезней

Неправильное питье минералки может вызвать обострение болезней Врач-гастроэнтеролог Светлана Ужевко рассказала о правилах употребления минеральной воды. Врач Ужевко сообщила, что при покупке минералки важно обращать внимание на то, какой она является – лечебной или столовой. Столовая минеральная вода отличается умеренной минерализацией: менее одного грамма на литр Лечебная вода имеет значительно более высокий показатель минерализации –…

Неправильное хранение мусора дома может навредить здоровью

Неправильное хранение мусора дома может навредить здоровью Раздельный сбор мусора уже стал рутиной для многих городских жителей, но не все понимают, что неправильное хранение мусора может быть опасным для здоровья. О том, как долго можно хранить в доме разные виды мусора, какие последствия для здоровья могут возникнуть при неправильном хранении мусора и какие виды мусора…

Основной причиной атеросклероза у россиян является неправильное питание, отсутствие физической активности и вредные привычки

Основной причиной атеросклероза у россиян является неправильное питание, отсутствие физической активности и вредные привычки Атеросклероз – хроническое заболевание артерий, характеризующееся отложением холестерина на стенках сосудов в виде атероматозных бляшек. По статистике в России смертность от атеросклероза в три раза выше, чем в других европейских странах. При этом данное заболевание начинает развиваться в относительно молодом возрасте:…

Неправильное употребление продуктов может привести к развитию деменции

Неправильное употребление продуктов может привести к развитию деменции Британское издание Daily Express опубликовало выводы ученых о том, что картофель фри и другие жареные овощи вызывают нарушение когнитивных способностей у людей. В результате многолетних наблюдений доктор Дженнифер Робинсон и ее коллеги пришли к выводу, что большое количество жареных овощей плохо отражается на процессах мышления и прохождение…

Диетолог рассказала, как на работе мозга отражается неправильное питание

Диетолог рассказала, как на работе мозга отражается неправильное питание Нездоровое и несбалансированное питание может быть причиной ухудшения когнитивных функций мозга. И даже более того — неправильное питание может спровоцировать полное уничтожение головного мозга человека. Еда, которую каждый день употребляет человек, влияет на работу всех органов и систем организма, и головной мозг здесь не исключение. «Неправильное…