Сколько клетчатки требуется организму и насколько она может улучшить здоровье — МедНовости

14 января 2019 года, 12:19 Люди, рацион которых богат клетчаткой, гораздо реже страдают от хронических (неинфекционных) заболеваний. Ее полезные эффекты оказались более выразительными, чем считалось. Опубликованный в The Lancet анализ исследований, проводившихся в течение почти 40 последних лет, показал, что человеку требуется 25-29г клетчатки в день. Исследование проводилось по заказу ВОЗ для разработки новых рекомендаций…

У недоношенных детей чаще бывают проблемы со здоровьем. Но какие именно и насколько чаще?

Раньше преждевременные роды зачастую не оставляли ребенку шансов. Но, как пишут доктор Даг Мостер и его коллеги в статье 2008 года, опубликованной в авторитетном The New England Journal of Medicine, с развитием медицины выживает все больше недоношенных детей. За этих ребятишек тревожно. Более ранние исследования показали, что рожденным раньше срока тяжелее справляться с вызовами взрослой…

Насколько крепки ваши кости?

Насколько крепки ваши кости? Остеопороз – это хронически прогрессирующее системное заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани у человека и, как следствие, повышением хрупкости костей. Проблема особенно актуальна поздней осенью и зимой – образование наледи заставляет людей, подверженных остеопорозу, неделями не выходить из дома из-за боязни потерять равновесие и сломать конечность. Термин «остеопороз» берет начало…

Подсчитано, насколько регулярное использование защиты от солнца снижает риск меланомы — МедНовости

23 июля 2018 года, 10:36 У тех, кто в молодости регулярно использовал солнцезащитный крем, меланома развивается на 40% реже, чем у тех, кто редко пользовался защитой. Об этом говорится в австралийском исследовании, опубликованном в журнале JAMA Dermatology. Это первое исследование в своем роде, демонстрирующее связь использования солнцезащитного крема и риск развития меланомы. В научной работе…