Характер и психическое состояние человека может выдать поза во время сна Специалисты уверены: поза, в которой спит человек, может многое сказать о складе его личности. Прагматичные люди спят в «королевской» позе, а обстоятельные и надежные предпочитают «замок». По словам психологов, открытые люди спят с широко раскинутыми руками и ногами. Комментирует психолог Ольга Павлова: «Двигательная активность…
Опасность любимого гаджета. О том, что синий свет от смартфонов вреден для нашей кожи, мы уже слышали. Но оказывается, это не единственная опасность, которую таит такой необходимый и любимый всеми гаджет. Дерматологи выявили еще несколько неявных действий телефона, способных разрушать нашу красоту. Только без паники: из них легко устранить, приложив определенные усилия. Проблема №1: прыщи…
Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину. Фактор №1: отсутствие осанки Осанка – вот первостепенный фактор, влияющий на здоровье спины. Держать её правильно очень сложно, не каждый это умеет. В идеале осанка должна быть прямой, никаких прогибов,…
23 апреля 2019 года, 18:28 Как показало исследование Питтсбургского университета и Университета итальянской Швейцарии, опубликованное в Journal of Health Economics, проживание на западной границе часового пояса может иметь негативные последствия для здоровья и кошелька. Виновником оказался естественный свет в вечерние часы. Закат является мощным биологическим спусковым механизмом: угасание естественного света заставляет организм выделять мелатонин (гормон,…
Лук может эффективно снижать артериальное давление Эксперты нашли овощ, потребление которого поможет урегулировать давление при гипертонии. Оказалось, такими свойствами обладает обычный лук. Давно известно, что при определенных нарушениях здоровья многие блюда становятся нежелательными в рационе больного. Однако есть и продукты, употребление которых, наоборот, улучшает состояние здоровья пациентов. Ученые, изучив состав и свойства овощей, назвали наиболее…
22 апреля 2019 года, 17:47 Ученые обнаружили связь между уязвимостью пожилых людей перед мошенничеством и риском развития болезни Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в Annals of Internal Medicine. Задолго до того, как проблемы становятся очевидными, люди ощущают едва заметные изменения в мышлении и суждениях. Одним из предупреждающих знаков – предвестников деменции – могут оказаться ошибочные суждения,…
Одним из самых полезных суперфудов, способных улучшить пищеварение, снизить риск развития рака и помочь в похудении является авокадо. Уже доказано, что этот экзотический плод содержит полезные для организма жиры, которые способны быстро и эффективно утолять чувство голода, а также поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Также авокадо является источником витаминов С, Е, К и В6,…
Часто она появляется от работы за компьютером. Боль в глазах – распространенная проблема у людей, которые много времени проводят за компьютером и смартфонами. Наиболее распространенным симптомом начала болезней или же проблем с органами зрения является возникновение болевых ощущений. Но боль бывает разной, и научившись различать ее типы, вы сможете хотя бы примерно понять, с чем…
Как отмечает «Российская газета», шистосоматоз (тропическое паразитарное заболевание, вызываемое трематодам) способен спровоцировать рак предстательной железы. Об этом предупреждают сотрудники Университета Ганы. Они проанализировали образцы мочи, взятые у пациентов с паразитарной инфекцией, и исследования клеток простаты пострадавших от шистосоматоза. Оказалось, паразит вызывал в клетках предстательной железы мощный окислительный стресс, который, собственно, и приводит к раку. Исследователи…
Американские психологи из Университета Теннесси проанализировали исследовательские данные почти за 50 лет. Их интересовало, как выражение лица связано с реальными переживаниями человека, пишет The Daily Mail. Эту тему активно развивают в психологии и неврологии с начала 70-х. И, согласно последним исследованиям, если человек улыбался, он начинал ощущать счастье, если он хмурился, становилось грустно, а если…