Отказ от мяса может нанести серьезный вред мозгу из-за дефицита питательных веществ

Отказ от мяса может нанести серьезный вред мозгу из-за дефицита питательных веществ Употреблять мясо необходимо для поддержания функций мозга и ментального здоровья, считают многие эксперты. Есть мясо и избегать отказа от него следует хотя бы для того, чтобы у человека хорошо функционировал головной мозг. Она отметила, что отказ от мяса может нанести серьезный вред мозгу…

Нутрициолог Маломуж: кефир и другие продукты с пробиотиками полезны мозгу

По словам нутрициолога Светлана Маломуж, потребление продуктов с пробиотиками позитивно сказывается на когнитивных функциях мозга. Регулярное присутствие пробиотиков в рационе пожилых людей препятствует деградации их мозга, к выводу об этом пришли исследователи, представляющие Университет Северной Каролины. Работа ученых стала очередным подтверждением того, что здоровье мозга и психики тесно связано с состоянием кишечного тракта. Положительный эффект…

Распространенные привычки, которые вредят мозгу: доктор Филипс

Распространенные привычки, которые вредят мозгу: доктор Филипс Клинический нейробиолог доктор Элизабет Филипс предупреждает, что недостаток воды вредит организму, в частности, способствует нарушениям когнитивного характера. Доктор Филипс рассказала в интервью, что распространенные среди людей привычки могут серьезно вредить головному мозгу. Одной из них эксперт считает недостаточное потребление чистой питьевой воды – источниками влаги во многих случаях…

Американские ученые разрабатывают лекарство, позволяющее мозгу регенерировать

Американские ученые разрабатывают лекарство, позволяющее мозгу регенерировать Исследователи из Университета Аризоны разработали новую терапию болезни Альцгеймера, предназначенную для восстановления когнитивных функций у пациентов на ранней стадии. На данный момент терапия проходит фазу 2b клинических испытаний. Тестирование эффективности будет проводиться в группах от 100 до 300 пациентов. Команда, возглавляемая Робертой Диас Бринтон, директором Центра медицинских наук…

Короткие перерывы позволяют мозгу лучше обучаться

Короткие перерывы позволяют мозгу лучше обучаться Исследование показало, что короткие по продолжительности перерывы помогают нашему мозгу усваивать новые навыки. А значит, интенсивные учебные процессы должны обязательно сопровождаться паузами. В ходе наблюдения за здоровыми добровольцами исследователи из американского Национального института здравоохранения составили специфическую карту активности мозга, которая возникает при обучении новым навыкам вроде новой песни на…

Употребление любого количества алкоголя наносит вред мозгу

Употребление любого количества алкоголя наносит вред мозгу «Возможно, это станет ударом для тех из нас, кто любит пропустить стаканчик после работы, однако новое исследование показывает, что употребление любого количества алкоголя наносит вред мозгу: исследователи Оксфордского университета связывают «умеренное» употребление алкоголя с уменьшением объема серого вещества», — пишет Daily Mail. «Серое вещество, находящееся во внешнем слое…

В мозгу человека обнаружили «зоны риска»

В мозгу человека обнаружили «зоны риска» Неврологи из Цюрихского университета обнаружили область мозга, связанную со склонностью к риску. Чтобы сделать это открытие, они обследовали 25 тысяч человек. Рискованное поведение подразумевает не только любовь к экстремальным видам спорта, но и тягу к вредным привычкам, употребление алкоголя и наркотиков. Ученые доказали, что мозг любителей рискнуть анатомически отличается…

Проблемы с давлением и сахаром могут реально навредить головному мозгу

Как отмечает «Lenta.RU» со ссылкой на Оксфордский университет, повышенное давление и наличие диабета 2-го типа чрезвычайно опасны для мозга. Эти отклонения способны ослабить когнитивные способности, мышление и память. Данные выводы были сделаны по итогам МРТ-сканирования 22000 добровольцев. Сканирование показало изменения в сером и белом веществе мозга с учетом клинических, демографических и когнитивных факторов. Так, факторы…

Проблемы с давлением и сахаром могут реально навредить головному мозгу

Проблемы с давлением и сахаром могут реально навредить головному мозгу Повышенное давление и наличие диабета 2-го типа чрезвычайно опасны для мозга. Эти отклонения способны ослабить когнитивные способности, мышление и память. Данные выводы были сделаны по итогам МРТ-сканирования 22000 добровольцев. Сканирование показало изменения в сером и белом веществе мозга с учетом клинических, демографических и когнитивных факторов.…

Проблемы с давлением и сахаром могут реально навредить головному мозгу

Проблемы с давлением и сахаром могут реально навредить головному мозгу Повышенное давление и наличие диабета 2-го типа чрезвычайно опасны для мозга. Эти отклонения способны ослабить когнитивные способности, мышление и память. Данные выводы были сделаны по итогам МРТ-сканирования 22000 добровольцев. Сканирование показало изменения в сером и белом веществе мозга с учетом клинических, демографических и когнитивных факторов.…