17 февраля 2020 года, 17:46 Чем больше добавленного сахара в нашем рационе, тем меньше в нем витаминов и минералов, показывают результаты шведского исследования, опубликованные в журнале Nutrition & Metabolism. Согласно рекомендациям ВОЗ, добавленный сахар не должен превышать 10% калорийности суточного рациона. Но Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов пришло к выводу, что эту норму нужно…
27 ноября 2019 года, 13:49 Одна доза кетамина в сочетании с психотерапией может помочь обуздать алкоголизм, «переписывая воспоминания о выпивке». Это показало небольшое исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона и опубликованное в Nature Communications. Несмотря на то, что кетамин более известен как «клубный наркотик» и средство для наркоза в ветеринарии, во многих странах он…
25 ноября 2019 года, 16:55 Люди, которые не курят, едят много растительной пищи, регулярно упражняются и поддерживают нормальный вес, дольше живут и меньше болеют. В очередном исследовании, изучавшем здоровье адвентистов седьмого дня, ученые показали, что они гораздо реже умирают преждевременно и меньше болеют раком. Эта научная работа опубликована в журнала Cancer. На примере религиозных общин…
Мозг человека почти на 20% меньше, чем раньше, но имеет ли это значение? «Наш мозг становится все меньше. За последние 20 тыс. лет он уменьшился примерно на 17,4%, говорится в новом исследовании. И в отличие от спорных утверждений о том, что у людей в черепе растут «рожки» из-за активного пользования смартфонами, проблемы с сокращающимся объемом…
У детей, появившихся на свет раньше срока, в среднем меньше друзей, чем у их ровесников, родившихся в срок. К счастью, эта проблема сохраняется недолго. Британские ученые в своем новом исследовании отмечают: недоношенные дети в первые годы жизни часто становятся изгоями. Сверстники уделяют мало внимания таким детям. Специалисты из Университета Варвика проанализировали данные более 1000 детей.…
Университет Уотерлу призывает больше заниматься иностранными языками. Дело в том, что люди, знающие несколько языков, реже сталкиваются с деменцией в пожилом возрасте, передает «ИА REGNUM». Исследование пожилых женщин показало: старческое слабоумие дало о себе знать у 31% женщин, владеющих одним языком. В группе женщин, знающих минимум четыре языка, деменцию зафиксировали только у 6%. Эксперты подчеркивают:…
Какой алкоголь можно пить. Диетологи, после большого количества проведенных исследований, наконец назвали самый полезный алкогольный напиток, который не нанесет вреда организму. Ранее ученые были уверены, что самым полезным алкогольным напитком является вино. Однако, недавние исследования разделили ученых на два лагеря и теперь часть специалистов уверена, что полезным является пиво. Практически все исследования влияния вина на…
Ученые уверены, что в скором времени мужчины и женщины будут умирать примерно в одинаковом возрасте. Ученые выяснили, из-за чего мужчины живут меньше, чем женщины. По словам специалистов, причин для этой тенденции несколько. Так, например, мужчины умирают раньше из-за наличия Х-хромосомы, которая содержит жизненно важные гены. Если она ломается в организме женщины, то ее заменяет запасная,…
Имеющиеся сегодня научные данные свидетельствуют: от 20% до 40% всех заболеваний сердечно-сосудистой системы в развитых странах возникают по причине излишнего употребления соли и соленых продуктов, об этом ранее заявили ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология». Как же приучить себя есть меньше соли? Ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», профессор Алла Погожева…
10 января 2019 года, 08:14 При этом приверженцами ЗОЖ считают себя более половины участников опроса, проведенного Общероссийским народным фронтом (ОНФ) при помощи мобильного приложения «Народный контроль». По мнению респондентов, вести активный образ жизни им мешает нехватка времени и денег, а также отсутствие силы воли. А помочь людям стать здоровее могло бы снижение цен на продукты…