Целую кучу лекарств можно заменить обычной крапивой
При слове крапива у многих людей инстинктивно рождается ощущение неприязни. Однако это растение, которое так часто жжет кожу, представляет огромную пользу для нашего здоровья. Начнем с того, что крапива богата витаминами А, B2, C, D и K, а также важнейшими антиоксидантами, аминокислотами и хлорофиллом. Крапива — это отличный источник кальция, калия, йода, магния и железа.…