Отключите кошмары навсегда: ученые предлагают уникальный метод В условиях постоянного стресса, вызванного войной, многие жители как минимум двух стран – Украины и Израиля – страдают от ночных кошмаров. Новое исследование ученых дает практический метод для облегчения состояния и помогает снизить частоту ночных кошмаров, а также улучшить эмоциональное состояние. Метод состоит из трех шагов, каждый из…
Кошмары в среднем возрасте могут указывать на будущую деменцию По данным исследования, представленного на EAN 2024, 10-м конгрессе Европейской академии неврологии, который проходил с 29 июня по 2 июля в Хельсинки, неприятные сны у людей среднего и пожилого возраста могут указывать на более высокий риск будущего снижения когнитивных функций и деменции любой причины. Доктор Абидеми…
Частые ночные кошмары повышают вероятность слабоумия на 41% Новое исследование предполагает, что ночные кошмары могут увеличить риск слабоумия в пять раз или на 41 процент. Деменция может показаться неизбежной, но исследования показывают, что риск можно изменить. В то время как засыпание и получение достаточного количества сна, как правило, являются основными проблемами, вы можете дважды подумать о своих…
Частые кошмары могут быть признаком болезни Паркинсона Возникновение частых ночных кошмаров может быть ранним предупреждающим признаком грядущий болезни Паркинсона. К такому выводу пришли учёные из Университета Бирмингема. Если вы часто наблюдаете страшные сны, то это может быть ранним предвестником будущего тяжёлого неврологического расстройства — болезни Паркинсона. Ночные кошмары уже давно связывают с этим расстройством, особенно…
Стало известно, зачем нужны ночные кошмары Организму человека необходимы ночные кошмары, чтобы лучше справляемся со стрессовыми ситуациями. К соответствующему выводу пришла группа ученых из Университета Женевы во главе с Лампросом Перогамвросом по результатам нового исследования. Так, кошмарные сновидения лучше подготавливают мозг к встрече со стрессовыми ситуациями. Исследователи подвергли 18 добровольцев странному эксперименту: им установили электроды…
Как отмечает ТАСС, кошмары тренируют нервную систему и готовят ее к возможным стрессовым ситуациям. Сотрудники Университета Женевы считают, что сны — идеальный инструмент, который позволяет победить повышенную тревожность. Был проведен эксперимент с участием 18 добровольцев. За активностью их мозга следили во время сна. Добровольцев будили несколько раз за ночь и интересовались, снились ли тем кошмары.…
Ночные кошмары можно просто выключить Вполне возможно, что уже скоро ночные кошмары можно будет «выключать». Ученые обнаружили гены, которые контролируют глубокий сон. Новое исследование показало, что ночные кошмары можно будет «выключать». Учёные обнаружили два гена, которые отвечают за кошмары и сновидения, поскольку то и другое формируется во время фазы глубокого сна, также известной, как фаза…