Забота о себе. Пять интересных фактов

Прочие тематики

Забота о себе. Пять интересных фактов Регулярная забота о себе и грамотная самопомощь могут помочь снизить смертность и заболеваемость и улучшить здоровье и благополучие. Например, снижение индивидуальных факторов риска, таких как отсутствие физической активности или употребление табака, может предотвратить 81% сердечно-сосудистых заболеваний. Более половины россиян утверждают, что хорошо информированы о методах лечения наиболее распространенных заболеваний,…

Пять интересных фактов о гипертонии, которые должен знать каждый

Терапия и кардиология

Гипертония стремительно молодеет Существует устойчивый стереотип, что гипертония — это болезнь пожилых, однако сегодня нередки случаи, когда это заболевание развивается у людей чуть старше 30 лет. Гипертония очень коварна, и пациент может долгие годы чувствовать себя прекрасно и даже не подозревать о проблемах с давлением. Чем это опасно? Если гипертония развилась в 30–35 лет и…