Совет Аюрведы: Если хотите иметь здоровую поджелудочную железу, ходите больше!

Что делать при панкреатите? При остром панкреатите рекомендуется полное воздержание от пищи в начальном периоде (два-три дня) либо низкокалорийная диета. Исключены овощи и фрукты, а также соки и легкоусвояемые углеводы. Лечебная диета при хроническом панкреатите щадящая, продукты приготовлены на пару и измельчены, количество приемов пищи составляет до шести раз в течение дня. Культура питания чрезвычайно…

Эндокринолог Александрова: кетодиета и монодиеты могут иметь опасные последствия

Врач-эндокринолог Мария Александрова: эффект от таких диет будет временным, а их последствия могут подорвать здоровье. Эндокринолог Александрова предупредила в интервью «Российской газете», что кетодиета может иметь опасные для здоровья последствия. Из питания, подразумеваемом такой диетой, исключаются углеводы, которые служат организму главным источником энергии. Не получая их, организм перестраивает свои процессы выработки энергии и начинает использовать…

Эндокринолог Александрова: кетодиета и монодиеты могут иметь опасные последствия

Врач-эндокринолог Мария Александрова: эффект от таких диет будет временным, а их последствия могут подорвать здоровье. Эндокринолог Александрова предупредила в интервью «Российской газете», что кетодиета может иметь опасные для здоровья последствия. Из питания, подразумеваемом такой диетой, исключаются углеводы, которые служат организму главным источником энергии. Не получая их, организм перестраивает свои процессы выработки энергии и начинает использовать…

Кетодиета и монодиеты могут иметь опасные последствия

Кетодиета и монодиеты могут иметь опасные последствия Врач-эндокринолог Мария Александрова: эффект от таких диет будет временным, а их последствия могут подорвать здоровье. Эндокринолог Александрова предупредила в интервью «Российской газете», что кетодиета может иметь опасные для здоровья последствия. Из питания, подразумеваемом такой диетой, исключаются углеводы, которые служат организму главным источником энергии. Не получая их, организм перестраивает…

Терапевт Ильинская: непереносимость глютена может иметь разные формы

Терапевт Тамара Ильинская: при непереносимости глютена типичны частые проблемы с пищеварением. Любой, у кого имеется непереносимость глютена, чувствительно реагирует на глютен – белок, содержащийся во ржи, ячмене и полбе, но особенно в пшенице. Большинство макаронных, мучных изделий и выпечки являются табу для людей с непереносимостью глютена, а употребление многих готовых продуктов сопряжено с риском ухудшения…

Поколение очкариков. В 2030 мы все будем иметь плохое зрение?

Поколение очкариков. В 2030 мы все будем иметь плохое зрение? Исследования показывают, что через 10 лет 80% населения мира может потребоваться коррекция зрения. Сегодня у нас больше вероятность иметь проблемы со зрением, чем раньше. Нынешнее поколение — это поколение очкариков, ведь близорукость стала эпидемией нашего времени. Согласно прогнозам, каждый 30 европеец может потерять зрение в…

Почему при походах летом важно иметь достаточное количество воды

Обезвоживание — частая причина теплового удара. Ученые высказали озабоченность тем, что в пеших походах в жаркую погоду люди часто недостаточно пьют. Во время походов люди часто недостаточно пьют. Помимо дискомфорта, недостаточная гидратация часто приводит к тепловому удару. Известно, что примерно в четверти случаев это опасное нарушение развивается именно на фоне нехватки воды. Ученые указывают, что…

Это лекарство сейчас обязательно нужно иметь в домашней аптечке

Врач Александр Мясников напомнил, какие медикаменты следует запасать дома на время пандемии коронавируса. По словам медика, единственным лекарством, которое нужно иметь в домашней аптечке абсолютно всем в настоящий момент, является парацетамол, способный сбить высокую температуру. Остальные рекомендации индивидуальны, а это — общая. Известно, что заболевшие коронавирусом в большинстве случаев жалуются именно на высокую температуру. Мясников…

Что есть, чтобы иметь здоровые десна и зубы

Поддерживать здоровье ротовой полости поможет не только правильный уход и регулярные походы к стоматологу, но еще и продукты, которые обеспечивают организм витаминами, способными укрепить зубы и десна. Яблоки В составе этого фрукта много витаминов и веществ, которые нужны организму для правильной работы. Но еще яблоки очень полезны для зубов, потому что они повышают слюноотделение, вследствие…

Проживание на западной границе часового пояса может иметь негативные последствия для здоровья — МедНовости

23 апреля 2019 года, 18:28 Как показало исследование Питтсбургского университета и Университета итальянской Швейцарии, опубликованное в Journal of Health Economics, проживание на западной границе часового пояса может иметь негативные последствия для здоровья и кошелька. Виновником оказался естественный свет в вечерние часы. Закат является мощным биологическим спусковым механизмом: угасание естественного света заставляет организм выделять мелатонин (гормон,…