Врач Батраков указал на три способа снизить холестерин и давление для продления жизни

Контроль своего кровяного давления и холестерина помогает людям продлить жизнь, подчеркивают врачи. Повышенное давление и высокий уровень холестерина – это два ключевых фактора преждевременной смерти россиян. Их показатели крайне важно знать и при необходимости корректировать, сообщил врач-терапевт Артем Батраков. По его словам, подобная практика эффективно способствует продлению жизни. «Имея контроль всего над двумя опасными факторами…

Врач Кузнецов: плоские желтые бугорки у век указывают на высокий холестерин

Врач Кузнецов: плоские желтые бугорки у век указывают на высокий холестерин На повышенный уровень холестерина указывают плоские бугорки желтоватого цвета в области век, утолщение сухожилий из-за отложений холестерина и липоидная дуга роговицы (ободок светлого цвета вокруг роговицы), рассказал врач-кардиолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Александр Кузнецов. «Гиперхолестеринемия часто не сопровождается симптомами, и человек долгое время…

Проверять холестерин и печень: врач Романенко рассказала о важных анализах после 50 лет

Проверять холестерин и печень: врач Романенко рассказала о важных анализах после 50 лет Врач-терапевт Татьяна Романенко уточнила, какие показатели состояния организма важно проверять людям после 50 лет. Врач Романенко рассказала, какие анализы для проверки своего здоровья следует ежегодно сдавать людям после 50 лет. Медик отметила, что в этом возрасте важно проверяться на подверженность сосудистым патологиям…

9 осенних ягод и фруктов, которые снизят холестерин, укрепят сосуды и помогут похудеть

Осенью хочется угощаться спелыми вкусными плодами, которыми нас щедро одаривает природа. Помимо палитры вкуса, они помогают организму в решении целого ряда проблем. Вы плохо спите и скачет давление? Ешьте боярышник. Хочется повысить жизненный тонус и поддержать стройность — обратите внимание на айву. Осенью выбор вкусных и полезных ягод и фруктов наиболее широкий. Чем же помогут…

Самый вредный способ заваривания кофе: из-за него повышается холестерин

Самый вредный способ заваривания кофе: из-за него повышается холестерин Но и отказываться от напитка ученые не советуют: те, кто пьет кофе, живут дольше. Главное — правильно его готовить. Вот как точно не стоит. Чтобы приготовить вкусный кофе, необязательно иметь кофемашину. Можно сварить на плите в гейзерной кофеварке, приготовить кофе в турке, во френч-прессе и даже…

Самый вредный способ заваривания кофе: из-за него повышается холестерин

Но и отказываться от напитка ученые не советуют: те, кто пьет кофе, живут дольше. Главное — правильно его готовить. Вот как точно не стоит. Чтобы приготовить вкусный кофе, необязательно иметь кофемашину. Можно сварить на плите в гейзерной кофеварке, приготовить кофе в турке, во френч-прессе и даже просто засыпать молотый кофе в фильтр-пакет и залить кипятком.…

Исследователи назвали всем знакомую специю, способную снизить холестерин

Исследователи назвали всем знакомую специю, способную снизить холестерин Оказывается, специи могут не только привносить разнообразие в привычные каждому блюда. Они могут также нести пользу для нашего организма. В частности, исследователи назвали специю, которая способна снизить уровень холестерина. Такой специей является корица. Этот продукт, который без труда можно найти в любом магазине, имеет целый ряд положительных…

У каждого второго россиянина старше 36 лет повышен холестерин



У жителей российских регионов высок риск развития атеросклероза. Общий холестерин выше нормы у 40% мужчин, 50% женщин и 52% беременных.

материал remedium.ru

У каждого второго россиянина старше 36 лет повышен холестерин

У каждого второго россиянина старше 36 лет повышен холестерин У жителей российских регионов высок риск развития атеросклероза. Такие выводы можно сделать на основе обезличенных результатов исследований, выполненных в Лаборатории «Гемотест» в 2023 году. Общий холестерин выше нормы у 40% мужчин, 50% женщин и 52% беременных. Больше всего людей с повышенным холестерином (более 50%) среди жителей…

Доктор Бессонов: растительные масла помогают снизить холестерин и улучшить работу сердца

Доктор биологических наук Владимир Бессонов рассказал, почему полезно употреблять в пищу разные растительные масла. В интервью доктора Бессонова прозвучали доводы, подтверждающие важность употребления растительных масел. В частности, они обеспечивают человеческий организм природным антиоксидантом и борцом со старением – витамином Е (токоферол). Но главное, что из растительных масел мы получаем ненасыщенные жирные кислоты. Благодаря им эти…