Ожирение и сон: влияние дефицита сна на массу тела | М.В. Агальцов, Г.Г. Арутюнян, О.М. Драпкина
Ожирение и сон: влияние дефицита сна на массу тела Введение Сон — это восстановительный процесс, важный для поддержания психологического, эмоционального и физического здоровья. В последнее время накоплены данные, которые свидетельствуют о том, что недосыпание может влиять на течение некоторых заболеваний, среди которых ожирение занимает одну из лидирующих позиций [1–3]. Сокращение…