Каждый день в период с 14.00 до 16.00 большая часть человеческой расы испытывает энергетический спад — вялость, отсутствие концентрации и желание куда-нибудь прилечь. Что происходит? Вы с трудом встаете по утрам и с таким же трудом засыпаете по вечерам, тогда как ваша подруга делает все ровно наоборот? А, может, два часа сна в середине дня…
Топ-8 фактов о микробах, которые вас удивят — рассказывают ученые Пермского Политеха Как сообщает Роспотребнадзор, «правило 5 секунд» не работает, а научные исследования показывают, что патогенные микроорганизмы успевают распространиться и за меньшее время. Ученые Пермского Политеха развеяли мифы о кипячении и антибактериальном мыле, а также рассказали, чем опасны антибиотики, гаджеты и немытая посуда. Мыло не…
Если вы не можете прожить и дня без чашечки ароматного эспрессо, вам стоит знать, каким образом кофе может повлиять на состояние зубной эмали. Врач-стоматолог Луиза Автандилян рассказывает, какую опасность таит в себе постоянное употребление этого бодрящего напитка. Факт 1: Из-за кофе темнеют зубы Пигментные пятна на поверхности зубов, потемневшая зубная эмаль, лишенная прежнего блеска и…
По оценкам Всемирной организации здравоохранения каждый каждый четвертый мужчина и каждая пятая женщина страдают от гипертонии — состояния, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление, из-за чего серьезно повышается риск различных патологий. Сейчас, когда вся страна переживает сильнейший стресс, особенно важно не забывать о своем здоровье и контролировать артериальное давление. Гипертония стремительно молодеет Существует…
Должен знать каждый: онкологи назвали 5 главных фактов о раке легкого Всемирный день борьбы против рака ежегодно отмечается 4 февраля. Он был учрежден Всемирной организацией здравоохранения и Международным союзом по борьбе с раком (UICC) с целью повысить осведомленность и развеять многочисленные мифы о заболевании и методах его лечения, а также привлечь внимание широкой общественности, правительств…
Забота о себе. Пять интересных фактов Регулярная забота о себе и грамотная самопомощь могут помочь снизить смертность и заболеваемость и улучшить здоровье и благополучие. Например, снижение индивидуальных факторов риска, таких как отсутствие физической активности или употребление табака, может предотвратить 81% сердечно-сосудистых заболеваний. Более половины россиян утверждают, что хорошо информированы о методах лечения наиболее распространенных заболеваний,…
Гипертония стремительно молодеет Существует устойчивый стереотип, что гипертония — это болезнь пожилых, однако сегодня нередки случаи, когда это заболевание развивается у людей чуть старше 30 лет. Гипертония очень коварна, и пациент может долгие годы чувствовать себя прекрасно и даже не подозревать о проблемах с давлением. Чем это опасно? Если гипертония развилась в 30–35 лет и…
Мозг выполняет важную функцию — мыслительный процесс. Он работает всегда, даже когда вам кажется, что вы не думаете. Представить, как именно работает мозг, довольно сложно. Но сегодня мы не хотим рассказывать тонкую науку, лучше почитайте поистине удивительные факты о головном мозге, и поймёте, что он чрезвычайно важен. Факт 1: вес мозга взрослого человека чуть больше…
Несмотря на то, что первые летние дни встретили нас моросящими дождями и пасмурным небом, любители солнечных ванн и морских купаний все же с надеждой ожидают солнечного и жаркого сезона, чтобы насладиться всеми преимуществами знойного отдыха. Как известно, одно из главных преимуществ лета — это способность естественным путем улучшить свой внешний вид при помощи загара. К…
Каждый год в последнюю среду мая во многих странах мира отмечается Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом (World Multiple Sclerosis Day). Он был учрежден в 2009 году для того, чтобы помочь людям понять это заболевание, привлечь к нему внимание, поддержать больных и их семьи. Рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание Это значит, что иммунная система больного…