JAMA: у одиноких женщин активизируются области мозга, связанные с тягой к еде Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что у женщин, которые считают себя одинокими, наблюдается повышенная активность областей мозга, связанных с тягой к вредной пище. Ученые пригласили к участию в исследовании 93 женщины и попросили их сообщить, чувствуют ли они себя одинокими и…
Польские врачи нашли недостатки в веганской еде Медики из Познанского медуниверситета проанализировали 1868 блюд из 50 различных сетей фастфуда в 5 странах. Исследование включало блюда как с мясом, так и их веганские альтернативы. В процессе исследования анализировалась калорийность, наличие аллергенов, соли, клетчатки и питательных веществ блюдах. Изыскания опровергают, что употребление веганской пищи помогает улучшить здоровье…
Доктор Мясников развеял летние мифы о еде и отдыхе Популярные заблуждения, касающиеся питания и отдыха, развеял врач и телеведущий Александр Мясников. Например, он заявил, что купание после еды не несет в себе ничего страшного. «Можно спокойно окунуться, пищеварение не нарушится. Однако перед тренировкой в бассейне желательно не есть за два часа», – отметил врач. По…
Раскрыты способы умерить тягу к еде Тяга к еде может возникать из-за эмоциональных потребностей и других триггеров, которым подчиняется наше тело. Издание Times of India раскрыло пять способов справиться с непреодолимым желанием съесть что-нибудь вкусное и высококалорийное. Многие люди начинают есть, когда они слишком счастливы или наоборот, когда им грустно и скучно. Причиной этому служат…
Как следует изменить свои привычки в еде летом С наступлением жаркой погоды меняются и наши предпочтения в еде: хочется чего-нибудь легкого, тонизирующего и освежающего. Что происходит с аппетитом? Существует ли летняя диета? Что нужно есть летом? Давайте разберемся. Как погода влияет на аппетит? Исследования калорийности рациона в зависимости от климатических условий проводятся уже давно. Например,…
Одна из причин, по которой большинство мифов о еде так сильно захватывают людей, заключается в том, что они основаны на предвзятости и неполной информации. В конце концов, за большинством мифов лежит толика истины. В 6 мифов о здоровом питании, в которые многие до сих пор верят. Яйца вредны для сердца Яйцо или два в день…
12 декабря 2018 года, 18:09 Неуемная тяга к еде или сильное желание есть определенные продукты может сводить на нет любые усилия по поддержанию здорового веса. Однако существует несколько способов облегчить эту проблему . Их обзорбыл опубликован вжурнале Current Opinion in Endocrinology & Diabetes and Obesity Ученые проанализировали 28 исследований. Их результаты в значительной степени подтверждают предыдущие выводы о…