Учеными из Австралии было доказано: употребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты способно влиять на женский организм чудодейственным образом. Так, она не только поможет справиться с хронической головной болью, но и предотвратит возникновение депрессии. Такие выводы были сделаны в ходе исследования пищевых добавок с фолиевой кислотой. В эксперименте приняло участие 140 представительниц прекрасной половины человечества.…
22 сентября 2018 года, 09:43 Употребление пищи с низкой пищевой ценностью связано с повышенным риском развития рака, говорится в исследовании, опубликованном в PLOS Medicine. Когда речь идет о пищевой ценности продуктов, имеется в виду содержание в них нужных организму питательных веществ. О высокой питательной ценности говорят, когда еда содержит большое количество витаминов минеральных веществ, необходимых…
Сегодня отсрочка развития возрастных заболеваний становится главной целью науки и медицины. В последние годы опубликованы несколько чрезвычайно интересных исследований по использованию питания в предотвращении потери физиологических функций нашего организма. Хотя «таблетка молодости» все еще находится в области сказок, никто не может отрицать фундаментальную важность диеты для долголетия. МедикФорум выяснил, что нужно есть, чтобы сохранить молодость…
Для многих здоровье зубов остается не просто проблемой, но и статьей огромных расходов. Стоматологическая помощь сегодня недешева, поэтому сохранять улыбку ослепительной — вопрос не только самочувствия, но и экономии. Самое первое, что стоит для этого сделать, помимо само собой разумеющейся гигиены, — научиться есть правильные продукты и игнорировать неправильные. Первых в природе меньше, чем вторых,…
Современный ритм жизни требует повышенной скорости во всем, в том числе в приготовлении еды. Именно поэтому мы предпочитаем готовить раз или два в неделю большими порциями, а потом просто разогревать и есть. Но не стоит так легкомысленно относиться к разогреванию еды. Этот процесс способен настолько разрушительно повлиять на некоторые продукты, что приведет к отравлению или…
Не стоит недооценивать влияние еды на то, как мы выглядим, пахнем и чувствуем себя. Особенно это касается запаха — удушающие ароматы не нравятся никому, особенно в условиях, когда люди находятся близко друг к другу — так, как это происходит в подавляющем большинстве рабочих коллективов. Запах тела сильно зависит от температуры — когда она повышается, потовые…
Названы 5 натуральных продуктов для красивой улыбки. Вы думаете, что все способы получить красивую улыбку чреваты повреждением зубной эмали? А это совсем не так! Американские стоматологи предложили специальную диету, которая поможет вам отбелить зубы в домашних условиях. Мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях. По мнению американских специалистов необходимо начать с диеты, и не…
Даже полезные и качественные продукты на фоне жаркой погоды могут за считанные часы превратиться в особенно опасные для здоровья, — с таким предупреждением выступили медики. В условиях высокой температуры наиболее быстро микроорганизмы начинают размножаться в пищевых продуктах, содержащих много влаги, белка и углеводов. Употребление таких продуктов может стать причиной возникновения инфекционных заболеваний и пищевых отравлений,…
Любой хочет жить долго. Поэтому чем старше мы становимся, тем сложнее обстоят дела с нашим меню. И критическим возрастом здесь выступает тридцатилетие. Даже если мы чувствуем себя физически точно так же, как чувствовали подростками. Организму все тяжелее поддерживать нужный вес, перерабатывать вредные вещества и контролировать уровень сахара в крови. И чтобы как можно дольше сохранить…
Ученые рассказали, почему вредная еда вызывает зависимость Американские ученые рассказали, почему вредная еда вызывает зависимость. Так, вкусная, но совсем не полезная еда с обилием углеводов и жиров способна «включать» систему вознаграждения мозга. Об этом заявил исследователи из Йельского университета. Прежде чем подтвердить свою гипотезу, специалисты провели эксперимент. В ходе изучения добровольцам показывали фотографии различных закусок…