Два упражнения и 150 минут активности: как улучшить работу сердца

Два упражнения и 150 минут активности: как улучшить работу сердца Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) поделились рекомендациями, которые помогут снизить уровень холестерина и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как сообщает издание Daily Record, достаточно уделять физической активности минимум 150 минут в неделю. Специалисты советуют энергичную ходьбу, плавание или езду на велосипеде. Подчеркивается, что во время…

Два стакана этого сока в день могут снизить риск сердечного приступа или инсульта

Два стакана этого сока в день могут снизить риск сердечного приступа или инсульта Учёные из Делавэрского университета в США назвали сок, богатый полифенолами, который снижает кровяное давление и уровень холестерина, защищая человека от сердечно-сосудистых заболеваний. Речь идёт о терпком вишнёвом соке. Исследование с участием людей в возрасте от 65 до 80 лет показало, что употребление…

Сделано московскими врачами: за два года город поддержал грантами 142 столичных прорывных исследования

Сделано московскими врачами: за два года город поддержал грантами 142 столичных прорывных исследования За два года Москва поддержала грантами 142 прорывных исследования столичных врачей, сообщается в Телеграм-канале мэра Москвы Сергея Собянина. Свыше 20 проектов уже прошли этап пилотирования и доказали свою эффективность в клинической практике. В Спинальном центре ГКБ №67 им. Л.А. Ворохобова завершена разработка…

Сделано московскими врачами: за два года город поддержал грантами 142 столичных прорывных исследования



Программа поддержки научных команд столичных медицинских организаций работает с 2022-го. Ежегодно Москва выделяет врачам миллиард рублей на разработку высокотехнологичных методов диагностики, лечения и реабилитации.

материал remedium.ru

За два года почти 15 тыс. пациентов с сахарным диабетом и с артериальной гипертензией взяты на дистанционный контроль

За два года почти 15 тыс. пациентов с сахарным диабетом и с артериальной гипертензией взяты на дистанционный контроль Пилотный проект по апробации технологий дистанционного наблюдения пациентов с использованием информационно-технологических решений реализуется в рамках инициативы Правительства России «Персональные медицинские помощники» в 2023-2024 году, сообщается в Телеграм-канале Минздрава. С помощью специальных медицинских приборов отслеживается состояние пациента, а…

За два года почти 15 тыс. пациентов с сахарным диабетом и с артериальной гипертензией взяты на дистанционный контроль



Дистанционный мониторинг состояния пациентов позволяет своевременно выявлять изменения в состоянии здоровья, что в свою очередь уменьшает вероятность развития осложнений. В этом году охват пациентов дистанционным наблюдением с использованием платформы будет увеличен до 25,2 тысячи человек.

материал remedium.ru

Врач Янг назвала два простых продукта для разжижения крови и крепких сосудов

Существует ряд проявлений, которые могут предупредить человека о надвигающемся заболевании. Если есть проблемы со сном, с кожей, весом, наблюдается снижение концентрации внимания, преследует усталость, то это часто говорит о том, что в организме идет воспалительный процесс. Он и является провокатором развития опасных недугов. Эндокринолог Екатерина Янг считает, что воспаление можно уменьшить, правильно выстроив свой рацион.…

Гипертоников призвали регулярно есть два доступных продукта

Кардиолог, профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Грант Шехян рассказал о доступных продуктах, которые помогут снизить высокое давление. Шехян заявил, существует два продукта, употребление которых прямо помогает снизить уровень артериального давления. Прежде всего он призвал гипертоников регулярно есть гранат. В этом продукте, как объяснил врач, содержится большое количество витамина С, а также активные…

Британские ученые назвали два упражнения, улучшающих работу сосудов и сердца

Британские ученые назвали два упражнения, улучшающих работу сосудов и сердца Британские ученые назвали два простых упражнения, улучшающих работу сердца и сосудов. По словам автора исследования Джейми О`Дискрол, одним из самых эффективных считается упражнение планка. Наибольший положительный эффект достигается, если выполнять упражнение в течение двух минут, но начинать упражнения надо с 10 секунд, постепенно увеличивая время.…

Названы два неочевидных признака приближения изнуряющей мигрени

Ряд исследований и медицинская статистика говорят о тревожной тенденции: хронические мигрени стали одной из главных причин инвалидности у людей моложе 50 лет. В журнале Neurology опубликованы результаты нового этапа исследовательской программы Национального института психического здоровья. Сотрудники вуза воспользовались данными электронных дневников для отслеживания симптоматики 477 человек из группы риска по мигрени в течение двухнедельного периода.…