доступный

Доступный фрукт назван хорошим средством для снижения высокого давления

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 04.08.2020

Исследования показали, что употребление лимонов может быть очень хорошим способом добиться снижения высокого давления и избежать его опасных последствий в виде сердечных заболеваний. Высокое артериальное давление может длительное время оставаться скрытным, не вызывая ярких симптомов, обращающих на себя обеспокоенное внимание. При этом оно может повреждать стенки артерии, которые из-за постоянной нагрузки становятся жестче и утрачивают…

Диетолог Фус назвала доступный защищающий от рака продукт

Хирургия, онкология и травматологияАвтор: doctor 17.07.2020

Российский диетолог Светлана Фус констатирует, что доступным защищающим от рака продуктом является брокколи. Употребление овоща, по ее словам, препятствует развитию онкологических процессов кишечника. Фус заявила, что брокколи является одним из самых полезных сортов капусты благодаря содержанию важных микроэлементов, мощных антиоксидантов: в ее состав входят витамины B9 (фолиевая кислота) и C, бета-каротин. В своем Instagram диетолог…

Доступный способ, который поможет быстро избавиться от паразитов

Прочие тематикиАвтор: doctor 09.04.2020

Глисты, или гельминты, могут представлять довольно серьезную опасность для здоровья человека. Попадая в организм, они вызывают поражение отдельных органов и тканей. Как правило, личинки или яйца глистов проникают в тело человека через грязную пищу или воду, плохо вымытые руки, сырую рыбу или мясо. А затем начинают расти и развиваться, питаясь соками человека. Определить наличие глистов…

Этот доступный овощ поможет снизить давление

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 19.11.2019

Этот доступный овощ поможет снизить давление Даже небольшие порции свекольного сока помогают гипертоникам снизить артериальное давление, считают британские эксперты. Как показывают исследования, 500 миллилитров свекольного сока снижают давление на последующие 24 часа. Ученые из университета Ридинга впервые рассмотрели, как различное количество сока влияет на давление с целью определить минимально эффективную дозу. Как показали опыты, даже…

Назван доступный продукт от депрессии

Психиатрия, психология и наркологияАвтор: doctor 17.02.2019

Назван доступный продукт от депрессии Согласно данным исследования, которые получили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (их опубликовал журнал Nutrients), регулярное употребление небольшой горсти грецких орехов может эффективно помогать в борьбе против депрессии. Сейчас, в неблагоприятный для здоровья психики зимний сезон нужно обязательно есть орехи. В исследовании американских ученых приняли участие более 26 тысяч человек,…

Назван доступный эффективный способ защиты от усталости

Прочие тематикиАвтор: doctor 15.11.2018

Назван доступный эффективный способ защиты от усталости Употребление обычной воды – это простой, но действенный способ помочь самому себе ощущать меньше усталости. Наблюдения американских ученых из Университета Пенсильвании завершились заключением о том, что употребление воды помогает людям меньше уставать и лучше спать. Из пресс-релиза американских исследователей следует, что для избавления от чувства усталости помогает употребление…

Назван доступный метод для продления жизни сердечников

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 23.10.2018

Ученые, выступавшие на конгрессе Канадского кардиоваскулярного общества в Торонто, назвали способ, с помощью которого могут продлить свою жизнь люди, пережившие инфаркт, ишемию или инсульт. Исследователи посоветовали им каждые двадцать минут совершать хотя бы минимальные движения. В частности, авторы нового исследования, сотрудники Университета Альберты в Эдмонтоне, заявили о том, что сердечникам нужно вставать с места каждые…

Назван доступный продукт, который спасает здоровье

Прочие тематикиАвтор: doctor 11.10.2018

Назван доступный продукт, который спасает здоровье Эксперименты ученых из Университета штата Пенсильвания продемонстрировали, что регулярное употребление шампиньонов способствует некоторым изменениям в организме, благодаря которым снижается риск развития диабета. В частности, специалисты констатировали, что регулярное включение шампиньонов в рацион уменьшает вероятность возникновения сахарного диабета второго типа. К такому выводу исследователи пришли после испытаний на грызунах. Биологи…

Самый доступный способ избежать инсульта

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 25.09.2018

Самый доступный способ избежать инсульта В Швеции ученые из Готенбургского университета установили, каким простым способом можно добиться существенного снижения риска инсульта. Оказалось, что для этого достаточно просто ходить пешком, однако ходьба должна занимать определенное время. «Получасовые прогулки, совершаемые каждый день, влияют на снижение вероятности преждевременной смерти от инсультов», — приводится заключение шведских исследователей в публикации…

Самый доступный метод добиться продления жизни

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.09.2018

Самый доступный метод добиться продления жизни Оказывается, чтение книг не только делает человека более эрудированным, — данная привычка содействует укреплению здоровья и продлению жизни. Исследование ученых из Йельского университета показало: для этого достаточно ежедневно читать по 30 минут. Исследователи на протяжении 12 лет вели наблюдение за группой из 3 500 человек, которым было поставлено условие…

Статьи с тэгом: доступный