Врач Денисова оценила полезные продукты при гипертонии и посоветовала есть картофель

Врач Наталья Денисова включила богатый калием картофель в список продуктов, которые следует регулярно употреблять при повышенном давлении и подверженности гипертонии. Врач-диетолог Денисова оценила пользу некоторых продуктов при гипертонии. В частности, для борьбы с этим опасным сосудистым заболеванием медик посоветовала есть картофель, который насыщен калием, обладающим противоотечным и гипотензивным действием. «Вареный картофель способствует снижению давления за…

Врач Денисова рассказала, какой дешёвый овощ помогает гипертоникам

Картошку многие не считают продуктом для здорового питания, думая, что это пустые калории. Одни вычеркивают её из своего меню, чтобы не толстеть. Другие опасаются повышения сахара в крови, ведь картошка богата крахмалом. Однако утверждения, что картошка вообще ничем и никому не полезна — миф. «Из-за высокого содержания калия картошка может быть помощником для гипертоников и…

Врач Денисова объяснила пользу картофеля для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Врач-диетолог Наталья Денисова: гипертоникам и сердечникам свежий картофель полезен как богатый источник калия. Врач Денисова констатировала, что картофель часто незаслуженно называют вредным продуктом. Свежий и правильно приготовленный, он на самом деле является во многом полезным для организма. Денисова объяснила пользу картофеля для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. «Из-за высокого содержания калия картофель может помочь при гипертонии…

Врач Денисова объяснила пользу грейпфрутов при болезнях сердца и диабете

Врач-диетолог Наталья Денисова: употребление грейпфрутов может принести много пользы людям, у которых имеются болезни сердца и диабет. Врач Денисова объяснила пользу грейпфрутов при болезнях сердца и диабете присутствием в них такого вещества как нарингенин. По словам медика, этот флавоноид содержат в себе белые перегородки внутри плодов, так что не нужно очищать от них мякоть грейпфрутов.…

Диетолог Денисова назвала напиток, снижающий риск деменции после 65 лет

Диетолог Денисова назвала напиток, снижающий риск деменции после 65 лет Одна чашка какао в день поможет снизить риск деменции у людей после 65 лет. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. — Употребление какао может быть в определенной мере профилактикой развития дегенеративных заболеваний нервной системы, в…

Диетолог Денисова: недостаток жира в питании сказывается на внешнем облике

Диетолог Наталья Денисова: недостаток жира в рационе питания ухудшает состояние кожи и волос, мешает избавляться от лишнего веса. Врач-диетолог, биотехнолог Наталья Денисова рассказала, что здоровый организм обязательно должен получать натуральный жир, как животный, так и растительный. Его количество в рационе важно контролировать, но также нужно заботиться о том, чтобы тело не ощущало нехватку жира. Медик…

Врач Денисова назвала самый опасный для организма вид жиров

Врач Денисова назвала самый опасный для организма вид жиров Самым опасным видом жиров для организма являются трансжиры. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. По ее словам, продукты, содержащие такой вид жиров, следует исключить из своего рациона. К ним относится фаст-фуд, сдоба, шоколадная и ореховая паста,…

Врожденная анемия: алгоритм диагностики | Заплатников А.Л., Подзолкова М.Н., Пониманская М.А., Денисова Ю.В., Дмитриев А.В., Дементьев А.А., Чабаидзе Ж.Л., Смирнов Д.Н.

Введение В структуре всех гематологических нарушений неонатального периода анемия занимает одну из ведущих позиций [1]. При этом традиционно, в зависимости от времени возникновения заболевания, выделяют анемии врожденные, развившиеся в пре- и интранатальном периодах, и постнатальные [1–4]. Следует подчеркнуть, что вопросы диагностики врожденной анемии (аnаemia congenital) и выбора адекватной тактики ведения беременности, родов, а в дальнейшем…

Врожденная анемия: алгоритм диагностики | Заплатников А.Л., Подзолкова М.Н., Пониманская М.А., Денисова Ю.В., Дмитриев А.В., Дементьев А.А., Чабаидзе Ж.Л., Смирнов Д.Н.

Введение В структуре всех гематологических нарушений неонатального периода анемия занимает одну из ведущих позиций [1]. При этом традиционно, в зависимости от времени возникновения заболевания, выделяют анемии врожденные, развившиеся в пре- и интранатальном периодах, и постнатальные [1–4]. Следует подчеркнуть, что вопросы диагностики врожденной анемии (аnаemia congenital) и выбора адекватной тактики ведения беременности, родов, а в дальнейшем…

Врач Денисова объяснила, можно ли считать какао полезным для мозга

Врач Денисова объяснила, можно ли считать какао полезным для мозга Считается, что какао содержит флавонолы – вещества, защищающие головной мозг от нейродегенеративных процессов. Сегодня можно услышать о том, что питье какао полезно для укрепления здоровья мозга наряду с потреблением темного шоколада. Рассуждая о том, можно ли считать какао полезным для мозга, врач-диетолог Наталья Денисова заметила:…