Daily Mail: добавки с высокими дозами омега-3 повышают риск аритмии, терапевт Андреева предупредила о риске кровотечений

Европейское агентство лекарственных средств (EMA) предупредило об опасности пищевых добавок с жирными кислотами омега-3: исследования указывают на их связь с повышенным риском аритмии — нарушения ритма сердцебиения. Повышенный уровень жиров в крови повышает риск инсультов и инфарктов. Уменьшить концентрацию жиров, по некоторым научным данным, могут добавки с омега-3 жирными кислотами. Однако EMA предупреждает, что последние…

Daily Mail: ученые выявили, что скандинавская ходьба снижает риск слабоумия

Эксперименты итальянских учёных с пациентами, страдающими от начальных стадий болезни Альцгеймера, показали, что участники, регулярно занимавшиеся скандинавской ходьбой дважды в неделю, демонстрировали улучшение когнитивных функций по сравнению с другими группами. Врачи подчеркивают, что занятия этим видом ходьбы могут принести значительную пользу для людей пожилого возраста, и рекомендует консультацию с тренером для правильной техники выполнения упражнений.…

В Daily Express названы популярные продукты, повышающие артериальное давление

Многие продукты, что являются частыми в нашем повседневном меню, являются провокаторами высокого кровяного давления. Как сообщает диетолог Хобсон, ведущий колонку о здоровье в таблоиде Daily Express, особенно опасны при склонности к гипертонии продукты с высоким содержанием соли. Он обратил внимание на ферментированные продукты, в частности, кимчи. Многие специалисты относят это блюдо к полезным для организма.…

Daily Express: Растительные масла выделяют вызывающие рак токсины

Daily Express: Растительные масла выделяют вызывающие рак токсины Важность пищевых привычек в профилактике онкологии доказывается все новыми исследованиями. Результат последних изучений пищевых масел показывает, что при нагреве выше определенной температуры, из них начинают выделяться вредные соединения, среди которых различные альдегиды. Хотя принято считать, что готовка на животных жирах более вредна, так как они способны существенно…