Корейские ученые нашли еще одну вескую причину пить кофе каждый день. Причем эффект появляется даже от напитка без кофеина. С возрастом и из-за неправильного образа жизни наши клетки все хуже распознают инсулин. Организм становится нечувствительным к этому важному гормону, который перерабатывает глюкозу, доставляя ее в клетки и ткани организма и тем самым насыщая их энергией.…
Диетолог Соломатина: три-четыре чашки кофе в день могут снизить риск инсульта До четырех чашек кофе в день могут снизить риск инсульта и инфаркта. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Все больше исследований показывают, что кофе подавляет воспаление в сосудах, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний, отосклероза, инсульта, инфаркта. Также он может снизить риск различных типов деменции. Отказаться…
Достаточно одной чашки в день: какой напиток снижает риск наступления смерти на 19% Представители научного сообщества регулярно проводят «гастрономические» исследования в попытках выяснить, какие продукты и напитки особенно полезны для человеческого организма. На этот раз остановимся на последних: эксперты рассказали, что стоит выпивать каждому из нас. Ответ вас, вероятно, не сильно удивит: речь идет о…
Исследование, проведенное учеными из Имперского колледжа Лондона, показало, что у людей, страдающих от рака кишечника, которые употребляют от двух до четырех чашек кофе в день, вероятность рецидива значительно уменьшается. Авторы исследования проанализировали данные 1719 пациентов с колоректальным раком первой, второй и третьей стадии. Результаты показали, что потребление более четырех чашек кофе в день, по сравнению…
Две чашки кофе в день опасны для людей с высоким давлением Исследование Университета Осаки показало, что употребление двух и более чашек кофе в день значительно повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у некоторых пациентов. Японские исследователи обнаружили, что у людей с артериальным давлением выше 160/100 мм рт. ст. критично возрастает опасность сердечно-сосудистых патологий из-за кофеина.…
Три-четыре чашки кофе в день снижают риск хронических заболеваний печени Даже растворимые напитки и без содержания кофеина оказывают профилактический эффект. Заболевания печени входят в десятку наиболее частых причин смерти, в том числе в России. Так, неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) – состоянием, при котором в клетках органа накапливается избыточный жир, — страдают до 37,3% взрослых…
Ученые назвали идеальное время для первой чашки кофе Согласно новому исследованию, крепкий черный кофе, который разбудит вас после плохого ночного сна, может нарушить контроль над уровнем сахара в крови. В исследовании Центра питания, физических упражнений и метаболизма Университета Бата (Великобритания) изучалось влияние нарушенного сна и утреннего кофе на ряд различных метаболических маркеров. В статье в…
Четыре чашки кофе в день препятствуют ожирению Новейшее исследование, проведенное американскими учеными, гласит – выпивая четыре чашки кофе в день, можно защитить себя от лишних килограммов, набираемых при употреблении жирной и сладкой пищи. Специалисты провели эксперимент с лабораторными мышами. В течение месяца эксперты следили за весом грызунов, которых кормили пищей с высоким содержанием жиров и…
Людям с больным сердцем категорически запрещают употреблять напитки с кофеином. Но недавнее исследование кардиологов из Австралии развенчивает все предрассудки: оказывается, выпивая три чашки кофе в день, вы снизите риск возникновения аритмии. Эксперты из Мельбурна считают, что кофеин может защитить от потенциально смертельных проблем с сердцем. Анализируя серию исследований относительно потребления кофеина и его влияния на…