Хроническая бессоница повышает риск болезней сердца, диабета и деменции
Хроническая бессоница повышает риск болезней сердца, диабета и деменции Недавнее исследование Mayo Clinic показало, что люди с хронической бессонницей сталкиваются с повышением риска когнитивных нарушений на 40 процентов. Однако ее влияние выходит далеко за пределы неврологии. Основные симптомы бессонницы включают трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения, раннее утреннее пробуждение и невозможность снова уснуть. Поскольку сон…