Назван главный признак дефицита витамина С

Дефицит одного из важнейших витаминов может сигнализировать о тяжелых психических заболеваниях.

Сигналом о таком дефиците является ухудшившееся состояние кожи.

Ученые рекомендуют обращать внимание на изменения в состоянии кожи — они зачастую служат индикаторами скрытно развивающихся неблагоприятных процессов в организме.

«При нормальном уровне витамина С в организме кожа человека, как правило, выглядит на «отлично». Она отличается здоровым цветом, гладкостью и чистотой покровов.

Увядшая, потускневшая кожа, на которой легко появляется раздражение, может сигнализировать о дефиците этого витамина», — говорят медики.

Еще один характерный симптом нехватки витамина С — длительное время незаживающие синяки и ссадины.