Бесплатные и дешевые средства для укрепления иммунитета
Медики назвали необычные способы укрепления иммунитета. Если не тратится на бесполезные иммунностимуляторы, а запрограммировать свой организм на здоровье. Средства программирования давно известны: рациональное питание, физические нагрузки, здоровый режим труда и отдыха, позитивное мышление. Для вас перечень недорогих, но тем не менее, весьма эффективных средствах укрепления иммунитета. 1. Голодание Периодические отказы от еды пару дней в…