Кардиолог Эхимен Анени предупредил, что привычка спать ночью под источником искусственного света может увеличивать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Анени отметил, что недавно в журнале JAMA Network Open было опубликовано исследование, которое показало: сон при свете провоцирует развитие сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, фибрилляции предсердий, инфаркта миокарда и инсульта. По словам врача, все дело в том,…
Дефицит витамина D связан с ожирением У пациентов с ожирением уровень витамина D в крови ниже в среднем на 20–30 % по сравнению с людьми с нормальной массой тела. Это наблюдение устойчиво даже при одинаковом потреблении витамина D и одинаковой инсоляции, рассказала врач-диетолог, эндокринолог компании Bioniq Диана Эрикенова. Дефицит витамина D при ожирении связан с…
Российский эксперт рассказала, почему грибы особенно полезны в холодное время года. По ее словам, по питательной ценности их можно сравнить с мясом. С наступлением холодов стоит внимательнее относиться к питанию, и грибы – отличный способ поддержать организм. Они не только вкусные, но и насыщены полезными веществами, что особенно важно, когда свежих местных овощей становится меньше.…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Альфакальцидол в лечении остеопороза: влияние на прочность костной ткани, риск падений и переломов М. И. Шупина, кандидат медицинских наук Г. И. Нечаева, доктор медицинских наук, профессор Е. Н. Логинова, доктор медицинских наук, профессор…
Фото: greenbutterfly/FOTODOM/Shutterstock Система за 15 секунд по видео лица определяет 20 показателей состояния здоровья отмечает отклонения, на которые необходимо обратить внимание, и рекомендует обратиться к нужному специалисту для уточнения состояния. материал remedium.ru
Кудрявая капуста станет полезнее для здоровья при сочетании с заправками на основе масла Учёные из Университета Миссури нашли простой способ помочь организму усваивать больше питательных веществ. И это заправки и соусы на основе масла. Главное — сочетать их в блюдах с кудрявой капустой. В рамках нового исследования специалисты решили узнать, может ли приготовление кудрявой капусты…
Тактильные ощущения лежат в основе нашего восприятия своего тела и выстраивания связей с окружающими. Нежное поглаживание может успокаивать, а щипок или порез — причинять боль. Мы привыкли считать, что прикосновения ощущаются исключительно кожей, однако зрение также играет важную роль в формировании сенсорного опыта. Классический пример — иллюзия резиновой руки. Когда человек видит, как гладят резиновую…
Эффективные методы дезинфекции помещений и дезинсекции Сохранение чистоты и безопасности в жилых и рабочих помещениях сегодня становится одной из ключевых задач для здоровья людей. Микроорганизмы, вирусы и бактерии могут долго сохраняться на поверхностях, создавая риск заболеваний. В общем смысле дезинфекция помещений — это комплекс мер, направленных на уничтожение или подавление патогенной микрофлоры, что особенно актуально…