Температура в доме влияет на показатели кровяного давления

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, является серьезным заболеванием, которое может привести к опасным для жизни инсультам и сердечным приступам, если его не контролировать.

Диета
играет важную роль в развитии гипертонии, однако исследование, опубликованное в
журнале Journal of Hypertension, предполагает, что температура в вашем доме
также может играть значительную роль.

Исследователи обнаружили, что более низкая температура в помещении коррелирует с
более высокими показателями артериального давления.

Фактически, они обнаружили, что при каждом снижении температуры в помещении на
1°C наблюдался значительный рост артериального давления — на 0,48 мм рт. ст.
систолического артериального давления и на 0,45 мм рт. ст. диастолического
артериального давления.

«Наше исследование помогло объяснить более высокие показатели гипертонии, а
также потенциальный рост смертности от инсульта и заболеваний сердца в зимние
месяцы», — сказал доктор Стивен Дживрадж.

Ведущий исследователь из Института эпидемиологии и здравоохранения Лондонского
университетского колледжа (UCL) добавил: «При принятии решений о диагностике и
лечении, а также в сообщениях в области общественного здравоохранения следует
более серьезно относиться к температуре в помещении».

Он также прокомментировал результаты исследования: «Помимо других изменений в
рационе питания и образе жизни, которые люди могут внести для снижения высокого
кровяного давления, наши результаты показывают, что поддержание более теплой
атмосферы в домах также может быть полезным».

Соавтор исследования Хундэ Чжао из Института эпидемиологии и здравоохранения
Лондонского университета отметил: «Мы предлагаем врачам принимать во внимание
температуру в помещении, поскольку она может повлиять на диагностику, если у
человека пограничная гипертония, а людям, у которых дома прохладнее, могут
потребоваться более высокие дозы лекарств».

Результаты исследования также свидетельствуют о том, что поддержание
достаточного отопления дома в течение зимы может смягчить всплески гипертонии и
связанные с ними сердечно-сосудистые риски.
Хотя исследование не выявило точного порога теплоты в доме, исследователи
предложили поддерживать температуру в жилых помещениях на уровне не ниже 21°C
для общего улучшения здоровья.

Источник: mignews.com