Сменную работу связали с когнитивными нарушениями
Работа в разные смены может быть связана с ухудшением памяти и снижением скорости обработки информации. Также она сокращает показатели бдительности и визуальной концентрации, как установили австрийские исследователи из Университета Вены.
Учёные из Австрии провели метаанализ 18 исследований с участием почти 19 000 человек, проходивших тесты, которые позволяли оценить 7 ключевых когнитивных функций. К ним относились скорость обработки информации, рабочая память, импульсный контроль, ситуационная реакция, убедительность, зрительное внимание и переключение между задачами. Приблизительно половина этих исследований проводилась среди специалистов медиков, а вторая половина затрагивала представителей других профессий.
Авторы метаанализа пришли к выводу о том, что сменные работники хуже справлялись с 6 когнитивными функциями из 7. Более плачевно выглядел их импульсный контроль и ситуационное реагирование. Чуть лучше сменная работа влияла на скорость обработки информации, память, убедительность и визуальное внимание. И лишь в деле переключений между задачами не наблюдалось никаких различий.
Предыдущие исследования тоже связывали сменную работу с серьёзными проблемами со здоровьем вроде нарушений сна, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета. Причинами этому являются так называемые циркадные ритмы, которые рассинхронизируются из-за того, что человек всё время спит в разное время. А это вызывает нарушения выработки гормонов мелатонина и кортизола, регулирующих сон и бодрствование в организме.
${number_format( Math.floor(Math.random()*1000000+300000), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
${number_format( Math.floor(Math.random()*100+21), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
`
preElement.appendChild( meta )
return block;
}
var content = document.querySelector( ‘.xfolkentryDesc’ ),
prePs = [].slice.call( content.children ),
elementPS = [],
ps = []
for( p in prePs ) {
ps.push( prePs[p] )
let brs = prePs[p].querySelectorAll( ‘br’ )
ps.push( …brs )
// console.log( ‘brs’, brs )
}
// console.log( ‘ps’, ps );
if( ps.length = window.innerHeight * 0.05) && (elemRect.top
материал med2.ru
Загрузка...
