Опасно ли подавлять зевоту

Все знают, что нельзя подавлять чихание. А как же обстоит дело с зевотой, рассказали учёные. В среднем зевок длится пять секунд. Эндрю Гэллап, младший профессор психологии, считает, что цель зевания — охладить мозг.

Это
меняет частоту и температуру притока крови к мозгу.

По мнению Гэллапа, утреннюю и вечернюю зевоту можно объяснить тем, что в эти
периоды температура тела самая высокая. Поэтому он рассматривает зевоту как
инструмент, помогающий плавно перейти от бодрствования ко сну и наоборот.

Так вредно ли подавлять зевоту? Как отмечают эксперты, в худшем случае зевота
воспринимается другим человеком как незаинтересованность или даже неуважение,
поэтому иногда имеет смысл подавить зевок. Между тем с точки зрения здоровья это
не опасно.

Источник: med2.ru