Согласны ли вы с тем, что все больше людей принимает биологически активные добавки к пище? Однако вы еще не совсем разбираетесь в них. Не так ли? Давайте вместе попробуем разобраться в этой теме.
Содержание статьи
Миф №1
БАД является лекарственным средством
В законе Российской Федерации прописано, что биологически активные добавки относятся к пищевым продуктам. Поэтому они не могут являться лекарственными средствами. Эти вещества применяют в качестве дополнительного источника биологически активных веществ. Вы можете их использовать для поддержки органов и систем, в качестве профилактики заболеваний и укрепления иммунной системы. Нужно прислушаться к своему организму, чтобы понять какие бады препараты вам необходимы.
Миф №2
Нет противопоказаний и побочных эффектов
На упаковке каждого продукта питания указаны противопоказания этого товара. Это касается и БАД. Их производство и изготовление лекарственных препаратов одинаковое. У вас может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Поэтому необходима консультация врача и внимательное чтение инструкции к применению. Особенно это относится к людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, больным сахарным диабетом и других хронических заболеваний.
Миф №3
Принимай БАД и болеть не будешь
Если бы это было так, люди бы не болели и были бессмертны. Можно сказать так: кушай регулярно витамины — будешь болеть реже. Потому что сопротивляемость вашего организма к болезням повышается. Улучшается общее самочувствие. В результате у вас хорошее настроение, заряд энергии и бодрости.
Миф №4
Может выписать только врач
Согласно закону Российской Федерации, любой человек может приобрести эти препараты для личного пользования без рецепта от врача. Вы можете купить через аптечную сеть или в специализированных магазинах производителя. Любой консультант компании-производителя может грамотно рассказать о продукте, помочь выявить ваши потребности. А решать вам самим, что вам купить.
Миф №5
Синтетические или натуральные — разницы никакой
Разница есть. Синтетические витамины усваиваются организмом всего 10-15%, все остальное выводится естественным путем. Соответственно ваши деньги тоже. Натуральные БАД усваиваются 80-90%. Они дороже, но качество гораздо лучше. Выбор за вами.
Миф №6
Никакой пользы от них нет
Здесь можно поспорить. Если в вашем ежедневном рационе питания содержатся овощи и фрукты 5 цветов: белого, красного, желтого, синего и зеленого, мясо, рыба, крупы, то ваше питание сбалансировано. Однако в составе продуктов содержится очень мало полезных веществ. Поэтому на современном этапе БАД принимать необходимо.
Во многих высокоразвитых странах в анкетах при приеме на работу есть пункт: принимаете ли вы витамины? Если человек ответит “нет”, то его могут на работу не взять именно по этой причине. Часто болеющие сотрудники не нужны.
Поэтому ищите крупных известных компаний-производителей биологически активных добавок к пище, покупайте качественные витамины, принимайте их и будьте здоровы!
Загрузка...
