Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. Эдамаме — соевые бобы, которые дают на чашку 18 г белка, 8 г клетчатки, 188 ккал. Эта закуска поможет вам оставаться сытыми и контролировать вес. Любимый способ приготовления…
Игра на музыкальном инструменте может способствовать формированию молодого образца мозговой активности В частности, исследователи утверждают, что музыканты старшего возраста лучше понимали речь в шумных ситуациях благодаря большей мощности мозга, развиваемой их музыкальным обучением. «Точно так же, как на хорошо настроенном инструменте не нужно играть громче, чтобы его услышали, мозг музыкантов старшего возраста остается тонко настроенным…
25 и 26 июля в клинике «Будь Здоров» в г. Каменск-Уральский (Свердловская область) проведут выездные консультации ведущие врачи московских клиник сети «Будь Здоров». У жителей региона есть отличная возможность получить медицинскую помощь экспертного уровня в своем городе. Выездные приемы в клинике «Будь Здоров» в Каменске-Уральском проведут врачи следующих специальностей: кардиолог, травматолог-ортопед и вертебролог — врач,…
6 и 7 сентября 2025 года в Санкт-Петербурге пройдет пятый ежегодный образовательный форум «Пластичность мозга ребенка 2025». Ведущие специалисты из областей неврологии, психологии, биологии и смежных дисциплин представят новейшие научные открытия и практические методики, направленные на поддержку и развитие детей с особенностями развития. За два дня 13 экспертов выступят с лекциями перед участниками на площадке…
Специалисты назвали самую популярную диету Существует множество разновидностей диет. Однако среди них наибольшей популярностью пользуется средиземноморская диета. Специалисты Роспотребнадзора решили рассказать, почему рацион жителей Греции, Италии и Испании столь ценится в мире. Средиземноморская диета положительно влияет на многие процессы в организме. В первую очередь, приводит к здоровому снижению веса. Это значит, что организм не испытывает…
Nature: кишечная бактерия YB328 усиливает эффект иммунотерапии рака Штамм кишечной бактерии под названием Hominenteromicrobium YB328 значительно усиливает эффективность препаратов для иммунотерапии рака. К такому выводу пришли Японские ученые. Штамм YB328 был ранее выделен из кишечной микробиоты пациентов с онкологическими заболеваниями, проходивших иммунотерапию. Ученые обнаружили, что у носителей этой бактерии отмечалась повышенная активность Т?лимфоцитов — ключевых…
Американский врач-кардиолог Уильям Уилсон, основываясь на собственном опыте, рассказал, что чувствует человек в момент сердечного приступа. По словам Уилсона, он перенес инфаркт в 63 года. В день, когда это случилось, он тренировался вместе с женой и вдруг ощутил нарастающее чувство легкого физического недомогания. «Это был дискомфорт в груди, но не резкий. Это не было похоже…
Иглоукалывание при грыже позвоночника Иглорефлексотерапия – один из основных методов лечения грыж и протрузий дисков позвоночника, которые более чем в 90% случаев возникают как осложнения остеохондроза. Иглорефлексотерапия, или иглоукалывание – это введение тонких медицинских игл в биоактивные точки тела. Этот метод оказывает сразу несколько эффектов: обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный, иммуномодулирующий. А кроме того, иглоукалывание уменьшает мышечное…