Озвучена польза кабачков для здоровья и красивого тела. Кабачок – овощ, который может помочь тебе насытить организм витамином С. Почему нужно есть кабачки чаще. Это может быть полезно для твоего сердца Кабачки содержат достаточное количество калия – 295 миллиграммов на чашку, что составляет 8% от рекомендуемой дневной нормы. По данным Американской кардиологической ассоциации, калий помогает…
7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром.
материал с сайта www.med2.ru
Здоровое питание необходимо всему организму.
материал с сайта www.med2.ru
При дальнозоркости свет падает за сетчатку. Увы, человек не может видеть в темноте так же, как кошка или сова, но некоторые предметы он все же различает, особенно если темнота не полная. Ночное зрение, как и дневное, у всех людей разное, и качество его зависит сразу от нескольких факторов. Цвет глаз Американские ученые провели ряд сложных…
Даже если всю жизнь Ваше зрение было идеальным, то после 40 лет могут начаться изменения. Внезапно обнаруживается, что приходится щуриться, в темноте стало сложно различать лица, а буквы в ежедневной газете стали какими- то подозрительно мелкими и сливаются. После наступления 40 лет стоит записаться на профилактический осмотр к офтальмологу, даже если вы никогда не пользовались…
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой ухудшения зрения. Множество медиков и ученых пытаются предостеречь людей от этого, однако не все знают, что же портит наше зрение. В связи с этим ученые назвали 8 привычек, которые вредят глазам. Ими являются: 1. Плавание — люди, которые любят купаться в различных водоемах и бассейнах и…
Самый распространенный дефект зрения – близорукость – встречается сегодня у каждого третьего выпускника школы. А каждый десятый малыш достигает трехлетнего возраста с косоглазием. Причины этого разные, но большинство из них вполне предотвратимы, главное, чтобы родители знали об этом и не допускали ошибок, ценой которых может стать зрение их ребенка, считают специалисты. Основные родительские заблуждения разбираем…
Эксперты рассказали, в чем польза киви для здоровья.
материал с сайта www.med2.ru
Рекомендуется поедать пищу с высоким содержанием витаминов А и С.
материал с сайта www.med2.ru
Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов Обычный помидор может иметь около 40% дневного рекомендуемого минимума витамина С. Помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунную систему, зрение и…