Поддерживать здоровье ротовой полости поможет не только правильный уход и регулярные походы к стоматологу, но еще и продукты, которые обеспечивают организм витаминами, способными укрепить зубы и десна. Яблоки В составе этого фрукта много витаминов и веществ, которые нужны организму для правильной работы. Но еще яблоки очень полезны для зубов, потому что они повышают слюноотделение, вследствие…
Чем заменить привычные лакомства. Вкусные привычные покупные продукты, хоть и не полезные, прочно укоренились в нашем меню. Часто мы не задумываемся, что их легко заменить здоровыми альтернативными блюдами, которые можно приготовить быстро дома самостоятельно. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова на странице в Instagram рассказала, как отказаться от сладкой газировки и йогуртов с наполнителями в пользу полезных…
Лечение рака очень дорого стоит и не всегда является успешным. А ежедневные здоровые привычки могут значительно снизить риски онкологии. Последние исследования показали, что до половины смертей от рака можно было бы избежать, если бы люди вовремя изменили образ жизни, сообщили в Минздраве. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2018 году от рака умерло 9,6 миллионов…
В Московской области пройдут Дни диагностики псориатического артрита «Чистая кожа – здоровые суставы» С 1 по 31 марта 2019 года все пациенты с тяжелым хроническим диагнозом «псориаз» cмогут бесплатно посетить двух специалистов – дерматолога и ревматолога – в Московском областном клиническом кожно-венерологическом диспансере (ГБУЗ МО «МОККВД»). Запись на приём осуществляется по телефону горячей линии с…
Специалисты Университета Северной Каролины (США) установили, что следование здоровым привычкам помогает улучшить состояние людей при начинающейся гипертонии настолько хорошо, что даже позволяет отказаться от лекарств. Здоровые привычки, о которых идет речь, — это увеличение потребляемых овощей и фруктов, уменьшение жирного, соли и «быстрых» углеводов в рационе, а также регулярная физическая активность. Следование этим привычкам на…
Если у человека есть предрасположенность к сердечно-сосудистым недугам и он питается неправильно, его жизнь находится под угрозой, предупреждает «Утро.RU». Как показали исследования, у этих людей вредные продукты быстро провоцируют нарушения кровообращения. Лица из группы риска сердечно-сосудистых недугов могут уменьшить вероятность возникновения инсульта на 66%, бросив курить и поддерживая здоровый вес тела, питаясь правильно. Об этом…
Выяснилось, от каких мужчин рождаются самые здоровые дети Физическая активность отцов к моменту зачатия определяет «поведение» сперматозоидов. Исследователи из США, представляющие Университет Огайо, установили, что уровень физической активности у мужчин незадолго до зачатия влияет на умственные способности их детей. Экспериментируя на мышах, ученые сделали вывод о том, что физическая активность отцов к моменту зачатия определяет…
У образованных родителей более здоровые дети Образование мамы и папы оказывает большое влияние на то, будет ли ребенок страдать избыточным весом или иметь проблемы с поведением, сообщает немецкая Die Zeit. К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного немецкой медицинской страховой компанией DAK. «Девочки и мальчики в семьях с более низким уровнем образования обоих родителей в…