Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей. А вот полезные ингредиенты и отдельные блюда нашего рациона могут обеспечить дополнительную защиту от опасных болезней. Побольше овощей. Такие овощи, как брокколи, морковь, помидоры и многие другие содержат компоненты, обладающие противогрибковым воздействием. Почаще делайте овощи основным гарниром вместо картофеля или макарон. Побольше фруктов.…
Басырова Р.Р. Аспирантка, Негосударственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «восточная экономико-юридическая гуманитарная академия» ОСНОВНЫЕ КАТЕГОРИИ УГРОЗ В СИСТЕМЕ ГРАЖДАНСКОЙ ЗАЩИТЫ, ХАРАКТЕРНЫЕ ДЛЯ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН Аннотация В статье приводятся статистические данные о чрезвычайных ситуациях, имевших место в Республике Башкортостан в 2012-2013 гг. Проводится их анализ. Ключевые слова: угрозы населению, гражданская защита, защита населения, чрезвычайные ситуации природного…
Редкие разовые тренировки дают эффект защиты от болезни Альцгеймера Ученые проверяли работу памяти у пожилых добровольцев. Потренироваться даже один раз может быть очень полезно для мозга. Редкие разовые тренировки тоже дают профилактический эффект в отношении болезни Альцгеймера, установили ученые. Исследование, проведенное учеными Мэрилендского университета среди людей 55-85 лет, показало: даже один сеанс упражнений способствует процессам…
ДВОЙСТВЕННЫЙ ХАРАКТЕР СПОСОБОВ СУДЕБНОЙ ЗАЩИТЫ ЗЕМЕЛЬНЫХ ПРАВ ГРАЖДАН Научная статья Елисеева И.В. * ORCID: 0000-0002-8532-5431, Волгоградский государственный университет, Волгоград, Россия * Корреспондирующий автор (eliseeva.legal[at]yandex.ru) Аннотация В данной статье установлен и подтвержден проблемный характер процессуального аспекта применения механизма судебной защиты земельных прав граждан. На основе анализа правовых норм выявлен двойственный характер способов данной защиты. Актуальность проблемы…
Названы способы защиты глаз от воздействия гаджетов На глаза влияет сине-фиолетовая часть спектра. Офтальмологи рассказали, что нужно делать для защиты своего зрение от воздействия различных девайсов. Медики уточнили, что на глаза влияет сине-фиолетовая часть спектра. В худшем случае, она даже может вызвать слепоту. Для снижения вреда от гаджетов врачи советуют снижать яркость экрана и увеличивать…
Киви может считаться одним из лучших продуктов против тромбов. Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в области питания рассказали, какие продукты дают лучший эффект защиты от тромбообразования. Оливки. Этот продукт недаром регулярно входит в списки лучших защитников от…
Считать инсульт болезнью пожилого возраста не стоит – в наши дни инсульт в 11% случаев поражает людей, не достигших своего 45-летия. При этом до 80% людей, переживших инсульт, уже не могут вернуться к прежней жизни и сталкиваются с инвалидностью. Медики рассказали о главных правилах защиты от опасной патологии, вызванной кровоизлиянием в мозг. По словам специалистов,…
Ослабление костей — одна из самых распространенных проблем в мире. Она снижает качество жизни более 200 миллионам человек. Как отмечает «Новости Mail.RU» со ссылкой на университеты Калифорнии в Сан-Франциско и Лос-Анджелесе, небольшое скопление клеток в мозге может неожиданным образом контролировать плотность костей, но только у женщин. Известно: у здоровых людей кости постоянно обновляются — старая…
В статье подробно описываются основные функции и морфофункциональные особенности кожи детей в различные возрастные периоды. Проведены исследование и сравнение основных морфофункциональных параметров кожи у детей и взрослых. Физиологический и правильный уход за кожей является основой профилактики инфекционных и аллергических дерматозов у детей. С этой целью оправданно использование мази/крема Д-Пантенол, который хорошо зарекомендовал себя в дерматологической…
Как сохранить зубы здоровыми. Чем более внимательно мы относимся к гигиене полости рта, тем дольше нам не придется устанавливать вставные челюсти. И вот 5 ежедневных правил по защите зубов. 1. Чистите зубы дважды в день по 2 минуты. Золотое правило, вроде бы известное всем, которое большинство людей игнорирует. Обязательно расходуйте на чистку зубов 2 минуты,…