Насколько положительно влияют на твой организм занятия спортом по вечерам
Насколько положительно влияют на твой организм занятия спортом по вечерам «Тому, кто по вечерам основательно занимается спортом, якобы приходится бороться с беспокойными ночами. Однако теперь ученые доказали обратное: в определенных случаях вечерний спорт оказывает даже положительное воздействие», — сообщает Die Welt. Ученые из Швейцарской высшей технической школы Цюриха проанализировали 23 исследования, посвященных взаимосвязи между вечерними…
