Популярные спортивные добавки оказались вредными для здоровья Ученые исследовали влияние аминокислот BCAA (лейцина, изолейцина, валина) и триптофана в рационе мышей на состав тела. Также специалистов интересовала продолжительность жизни и прочие показатели, пишет The Deccan Chronicle. Итак, эти аминокислоты можно найти в молочных продуктах, мясе и, конечно, в спортивных добавках. Было доказано: чрезмерное потребление BCAA сокращает…
Пять уловок, которые помогут справиться с вредными привычками Избавьтесь от вредных привычек раз и навсегда. Новый год хорошо начинать с легкости – и оставлять позади все вредное и ненужное. Но чтобы не вышло, как в старой шутке Марка Твена («Бросить курить очень просто, лично я делал это десятки раз!»), стоит хорошенько подготовиться к процессу отказа…
Почему одни люди больше склонны к риску, депрессиям и самоубийству, а другие, даже пройдя через тяжелые испытания остаются в порядке? Большие исследование ДНК позволило найти гены, которые могут быть ответственны за опасное поведение, курение, депрессию и склонность к суициду. Каждая сотая смерть в мире — это самоубийство, ежегодно по этой причине умирает больше людей, чем…
Парадокс ожирения Ожирение – хорошо известный фактор риска множества болезней. В то же время, некоторые исследования показывают, что снижение массы тела приводит к худшим исходам заболевания или нормальный вес связан с его более тяжелым течением. Такую ситуацию – когда ожирение способствует развитию болезни, но, возможно, благоприятно влияет на его течение – называют парадоксом ожирения. Парадокс…
11 ноября 2019 года, 18:55 Регулярные занятия спортом, ношение тяжестей на работе и прогулки с друзьями оказывают разное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы. Физкультура, как и ожидалось, оказалась полезной, но чрезмерная физическая нагрузка на работе ухудшала состояние сосудов, показали ученые из Франции и Австралии. Результаты их работы опубликованы в Hypertension. Сердечно-сосудистые заболевания – основная причина…
10 июня 2019 года, 19:20 Молодые люди с большей вероятностью, чем пожилые, будут искать медицинскую информацию в Интернете, и менее склонны считать табачные изделия «очень вредными». Об этом говорят результаты исследования, проведенного для информирования Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). Об этом сообщает информационное агентство Reuters. «Согласно нашему исследованию, молодые люди особенно…
Известную актрису обвинили в продаже опасных лекарств. Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow) давно известна упорной борьбой за здоровый образ жизни. 46-летняя актриса правильно питается, носит вещи только из натуральных тканей и старается окружить себя экологически чистыми предметами. Рецептами правильной жизни и секретами красоты Гвинет делится на своем сайте Goop. На первый взгляд, это кажется хорошей и…
15 августа 2018 года, 16:43 Пар, выделяемый электронными сигаретами, может привести к хроническим воспалительным процессам в легких, выводя из строя ключевые защитные клетки, предполагает опубликованное в журнале Thorax новое исследование. Проведя серию лабораторных экспериментов, исследователи обнаружили, что пар от электронных сигарет снижает активность альвеолярных макрофагов – клеток, находящихся в легочной ткани и отвечающих за очищение…
Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций. У людей с такой привычкой начинаются проблемы с кожей: снижается степень увлажнения, она становиться более сухой и потрескавшейся. При этом бактерии свободно попадают в организм. Тем не…