Чем вредны чрезмерные физические нагрузки Врач предупредил о вреде чрезмерных физических нагрузок, которые могут привести к разрушению межпозвонковых дисков и, как следствие, к грыжам и болям в спине. Хирург и физиотерапевт Евгений Лихачев отметил, что интенсивные нагрузки могут повредить диски в поясничной области, вызывая сильные боли. Он рекомендовал соблюдать умеренность в физической активности и при…
Какие продукты вредны для мозга Наш мозг – сложный и чувствительный орган, на работу которого сильно влияет то, что мы едим. Некоторые продукты могут оказывать негативное воздействие на когнитивные функции и здоровье мозга в целом. Избыток соли в рационе может привести к повышению артериального давления, что нарушает кровоснабжение мозга. Это, в свою очередь, может увеличить…
Фотосессии в осенней листве: чем они вредны для здоровья? Золотая осень – живописное время, когда дети играют с листвой, а взрослые – проводят фотосессии. Какие риски для здоровья могут скрываться в опавшей листве? Как себя обезопасить при сборе осеннего букета? – об этом рассказала Татьяна Немальцева, врач-педиатр ИНВИТРО-ЮГ. Можно ли играть с опавшей сухой листвой…
Невролог Тяжельников рассказал, вредны ли арбузные косточки Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист Департамента здравоохранения, невролог и кандидат медицинских наук, рассказал о том, опасны ли на самом деле арбузные косточки. Он отметил, что косточки не вредны, и если человек проглотит их случайно, с ним ничего н будет. Однако он посоветовал не употреблять их в больших количествах…
Насколько полезны диеты для здоровья? Врачи критически относятся к определенным диетическим ограничениям. «Новое исследование сравнило различные популярные диеты с рекомендациями по питанию для здоровья сердца. Они также учитывали для своего рейтинга, насколько легко и хорошо можно следовать различным меню в долгосрочной перспективе. Явным победителем является диета DASH», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев Животных жиров в…
Уролог Садыков предупредил, что бани и сауны вредны для мужчин Горячие бани и сауны не так полезны, как принято считать. Особенно, если речь идет о мужском здоровье. Так, по словам уролога-андролога Гусейна Садыкова, из-за горячей температуры ухудшается функционирование тканей яичек. Это может привести к бесплодию и снижению качества спермы, уверяет специалист. Для того, чтобы не…
Кардиолог Иванов: какие жиры полезны и вредны для сердца Продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот особенно полезны для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы. В интервью врача-кардиолога Сергея Иванова прозвучало мнение: «Жир все равно должен поступать в организм, он несет очень много функций – энергетическую и другую». Объясняя, какие типы жиров полезны сердцу, кардиолог Иванов заметил:…
Бананы: чем они полезны и вредны для здоровья С некоторых пор бананы являются одними из самых популярных фруктов в России наряду с более традиционными яблоками или грушами. Они содержат важнейшие питательные вещества, но не лишены и рисков для здоровья. В частности, бананы способствуют сокращению соли в рационе человека и употреблению им продуктов, содержащих калий. Он…
Кардиолог Кореневич: три вида гарнира особенно вредны для сосудов и сердца Кардиолог Анна Кореневич: картофельное пюре нужно есть как праздничное блюдо – только изредка. Врачом-кардиологом Анной Кореневич были названы три вида гарнира, особенно вредные для сосудов и сердца. Медик заметила, что когда человек в целом здоров, не страдает хроническими патологиями, предполагающими какие-то ограничения в его…
Медики установили, насколько электронные сигареты вредны для организма Университет Дьюка и Йельский университет, передает The Daily Mail, исследовали электронные сигареты. Оказалось, химические вещества, производимые электронными сигаретами, смешиваются в легких людей или в самом вейпе, образуют совершенно новые комбинации. Итоговая смесь будет токсична для клеток, живущих в легких, кровеносных сосудах и сердце. Был проведен эксперимент с…