Институт здравоохранения определил продукты, помогающие поддерживать водный баланс в жару
Институт здравоохранения определил продукты, помогающие поддерживать водный баланс в жару Увлажнение организма — это важный аспект поддержания здоровья и кожи. Однако наряду с водой пища также может способствовать увлажнению тела. Национальный институт здравоохранения определил продукты, помогающие наилучшим образом поддерживать уровень жидкости. Огурцы, листья салата, арбуз и клубника занимают ведущие позиции в рейтинге содержания воды в…