Полезные свойства различных трав и пряностей для нашего организма, заметили еще в глубокой древности. В последнее время люди научились получать из них определенные вещества и применять их в лекарственных препаратах. Какое же воздействие оказывают они на человека? Почти все растительные вещества и пряности снижают окислительную нагрузку, оказывая имунностимулирующее воздействие на человека. Свободные радикалы, которые являются…
Научные исследования, проведенные учеными German Center for Diabetes Research, подтверждают потенциальные пользы замены определенных продуктов питания для здоровья сердечно-сосудистой системы Исследование обнаружило, что замена ежедневного потребления яиц на 25–28 грамм орехов может снизить риск возникновения или смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 17 процентов. Существует разногласие среди экспертов о влиянии холестерина, содержащегося в яйцах, на здоровье…
Кето-диета, функциональное питание, семена чиа, интервальное голодание — каждый год в индустрии здорового питания появляются новые тренды. Их подхватывают блогеры, а за ними — обычные люди. Но насколько они безопасны? Здоровое питание у здоровых людей чаще всего сводится к принципу «правильной тарелки». Тем, у кого есть какие-то жалобы на самочувствие, идеально было бы подбирать питание…
Стоит ли платить за дорогие абонементы в спортзал, если летом можно поддерживать тело в тонусе, весело и активно проводя время на улице? Пеший туризм Доктора и специалисты по здоровому образу жизни совершенно убеждены: самый полезный спорт для любого человека, независимо от физической подготовки и возраста, — пешие прогулки. Они отлично влияют на легкие, состояние и…
MRT-v-MSK вместо «Единого центра записи» Квалифицированное диагностическое обследование — первый шаг при обнаружении симптомов любых заболеваний. От правильно выбранной клиники, врача, оборудования нередко зависит эффективность дальнейшего лечения. «Единый центр записи на МРТ и КТ», оказывающий помощь жителям Москвы и МО, в конце июля 2022 года был переименован в MRT-v-MSK не случайно. Теперь он работает с…
Приятный спрей вместо наркоза Ученые США обещают, что совсем скоро посещать стоматолога будет более приятно — врач сможет обойтись без заморозки и сверления. Недавно разработали новый состав спрея, который будет заменять наркоз, и уже закончили испытания. Препарат впрыскивается в нос пациента, после чего “замораживается” вся верхняя челюсть. А вот кариес, не очень сильный, будут лечить…
Люди часто предпочитают продолжать беспокоиться вместо того, чтобы расслабиться «Некоторые люди с повышенной тревожностью предпочитают все время пребывать в состоянии легкого беспокойства вместо того, чтобы расслабиться, утверждают ученые. Исследователи предположили, что постоянное пребывание в состоянии дискомфорта может служить буфером для сильных эмоций в том случае, если происходит что-то на самом деле неприятное. В этих случаях…
Фрукты и овощи вместо жиров защищают от смерти из-за рака груди Правда, для достижения этого защитного эффекта должны пройти годы. К такому выводу пришли учёные в ходе крупномасштабного исследования. Впервые в истории науки масштабный эксперимент позволил предположить, что отказ от диетического жира в пользу фруктов и овощей снижает риск смерти женщины от рака груди. Результаты…
8 февраля 2019 года, 18:52 Восьмого февраля в нашей стране отмечается День российской науки. В этот день Первый МГМУ им. И.М. Сеченова представил несколько научных проектов, которые можно назвать медициной будущего, но над которыми ученые Научно-технологического парка биомедицины (НТПБ) и университетских клиник будут работать уже в 2019 году. Лазерная система для бесшовного соединения мягких тканей челюстно-лицевой…
Вместо кофе: названы напитки, которые полезно пить утром Четыре лучших напитка при пробуждении. Эксперты представили вниманию 4 лучших напитка при пробуждении, среди которых нет кофе. По словам специалистов, многие люди предпочитают с утра выпить чашку кофе, чтобы получить достаточное количество активности и внимания при подготовке к длительной работе, особенно в начале недели, но другие полезные…