Названы блюда, которые помогут быстрее выздороветь при вирусном заболевании
Чтобы быстрее выздороветь при вирусных заболеваниях, нужно есть больше рыбы и овощей, посоветовал преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов. Врач уточнил, что важно есть три раза в день. Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам и углеводам. Обеспечить питание минимум три раза в день, сбалансированное по белкам, жирам, углеводам и микроэлементам. Минимум два…