Злоупотребление быстрыми углеводами ведет к инсулинорезистентности

Злоупотребление быстрыми углеводами ведет к инсулинорезистентности Согласно рекомендациям врача-эндокринолога, диетолога Елизаветы Дзантиевой, количество употребляемых в пищу быстрых углеводов нужно контролировать, не допуская избытка. Углеводы относятся к макроэлементам: в организме, который не будет получать их, неизбежно возникнут нарушения, его нормальное функционирование без углеводов невозможно. Прежде всего, они обеспечивают клетки человеческого тела энергией за счет своего свойства…

Злоупотребление быстрыми углеводами ведет к инсулинорезистентности

Злоупотребление быстрыми углеводами ведет к инсулинорезистентности Согласно рекомендациям врача-эндокринолога, диетолога Елизаветы Дзантиевой, количество употребляемых в пищу быстрых углеводов нужно контролировать, не допуская избытка. Углеводы относятся к макроэлементам: в организме, который не будет получать их, неизбежно возникнут нарушения, его нормальное функционирование без углеводов невозможно. Прежде всего, они обеспечивают клетки человеческого тела энергией за счет своего свойства…

Врач Дзантиева: злоупотребление быстрыми углеводами ведет к инсулинорезистентности

Согласно рекомендациям врача-эндокринолога, диетолога Елизаветы Дзантиевой, количество употребляемых в пищу быстрых углеводов нужно контролировать, не допуская избытка. Углеводы относятся к макроэлементам: в организме, который не будет получать их, неизбежно возникнут нарушения, его нормальное функционирование без углеводов невозможно. Прежде всего, они обеспечивают клетки человеческого тела энергией за счет своего свойства увеличивать содержание глюкозы в крови. Глюкоза…

Врач Принц: долгая работа сидя ведет к пережатию сосудов и вредит сердцу

Врач-превентолог Ванесса Принц предупредила россиян об опасности длительной сидячей работы для здоровья и дала советы о том, как снизить ее вредное влияние на организм. Врач Принц констатировала: «Если неподвижное положение у человека длится более трех часов, то это опасно для здоровья». Медик пояснила, что долгая работа сидя ведет к пережатию сосудов и нарушению кровотока, что…

Долгая работа сидя ведет к пережатию сосудов и вредит сердцу

Долгая работа сидя ведет к пережатию сосудов и вредит сердцу Врач-превентолог Ванесса Принц предупредила россиян об опасности длительной сидячей работы для здоровья и дала советы о том, как снизить ее вредное влияние на организм. «Если неподвижное положение у человека длится более трех часов, то это опасно для здоровья». Медик пояснила, что долгая работа сидя ведет…

NMH: воздействие искусственного света ночью ведет к тревоге и агрессии

Масштабное исследование о воздействии света на психическое здоровье, в котором приняли участие почти 87 000 человек, выявило, что интенсивное освещение в ночное время увеличивает риск различных психических расстройств (тревога, посттравматическое стрессовое расстройство и агрессивное поведение). В то же время, увеличение освещенности днем может служить защитой от психоза. Люди, подвергавшиеся сильному освещению ночью, имели на 30%…

Воздействие искусственного света ночью ведет к тревоге и агрессии

Воздействие искусственного света ночью ведет к тревоге и агрессии Масштабное исследование о воздействии света на психическое здоровье, в котором приняли участие почти 87 000 человек, выявило, что интенсивное освещение в ночное время увеличивает риск различных психических расстройств (тревога, посттравматическое стрессовое расстройство и агрессивное поведение). В то же время, увеличение освещенности днем может служить защитой от…

Невролог Тихоновский: недосып ведет к лишнему весу, болезням сердца и мозга

Невролог Антон Тихоновский: в первую очередь недосып ухудшает когнитивные функции. Невролог Тихоновский сообщил в интервью, какие проблемы со здоровьем возникают у людей, которые систематически недосыпают. «Независимо от причин сокращения сна, при его недостатке в теле возникают отклонения от нормы, которые в итоге могут привести к нарушению здоровья», – заметил медик. Тихоновский констатировал, что вследствие хронического…

Отравление свинцом в детском возрасте ведет к ранней деменции

Отравление свинцом в детском возрасте ведет к ранней деменции Данные нового исследования свидетельствуют о том, что воздействие свинца в детстве может привести к снижению когнитивных способностей во взрослом возрасте, а это означает, что у людей раньше появляются симптомы деменции. Исследование, одно из первых, в котором изучались многолетние последствия отравления свинцом, предполагает, что страны могут столкнуться…

Сколтех ведет прием заявок на стипендию, поддерживающую молодых ученых, работающих в области наук о жизни

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Сколтех ведет прием заявок на стипендию, поддерживающую молодых ученых, работающих в области наук о жизни На базе Центра наук о жизни Сколковского института науки и технологий ведется прием заявок на стипендиальную программу 2021…