Ученые выяснили, что потребление флавонолов связано с улучшением умственных способностей

Ученые выяснили, что потребление флавонолов связано с улучшением умственных способностей Потребление с пищей общего количества флавонолов и составляющих флавонолов напрямую связано с более медленным снижением умственных способностей. Томас Монро Холланд, доктор медицинских наук, из Медицинского центра Университета Раш в Чикаго, и его коллеги изучали взаимосвязь потребления с пищей общих и составных флавонолов с когнитивными изменениями…

Ученые подтвердили пользу умственных тренировок для поддержания здоровья мозга

В старости важно тренировать когнитивные способности. Ученые рассказали, что может вам помочь для поддержания мозга в тонусе в преклонном возрасте. Избежать такого неприятного явления как старческая деменция можно при помощи специальных когнитивных упражнений, которые как бы тренируют наш мозг. В авторитетном научном издании Science Alert рассказали о большом исследовании ученых из Южной Флориды. Исследование заняло…

Названа причина ухудшения умственных способностей

Названа причина ухудшения умственных способностей Исследователи подметили интересную закономерность. Загрязненный воздух современных городов, насыщенный фабричными испарениями и выхлопными газами, негативно отражается на когнитивных способностях человека. К такому выводу пришла команда международных специалистов, которые проанализировали данные национального обследования, проводившегося в 162 округах Китая в 2010-2014 годах. Затем они сравнили их с официальной информацией о качестве воздуха.…

Эксперты доказали связь лишнего веса и умственных способностей

На примере более 5000 человек старше 60 лет ученые из дублинского Колледжа Святой Троицы выяснили, что большое количество жировых отложений в области талии не только негативно отражается на сердечно-сосудистом здоровье, но и связано со сниженными когнитивными способностями. Как передает PsychCentral, ранее уже было известно, что тучные люди хуже справляются с тестами на память и визуально-пространственные…