Кардиолог Шляхто рассказал, как уберечь пожилых людей от инфарктов летом Летом активно отдыхающих на даче пожилых людей могут подстерегать опасности. Как позаботиться об их здоровье, рассказал главный кардиолог Минздрава России, академик РАН Евгений Шляхто. По словам специалиста, сам по себе летний период сильно не влияет на заболеваемость и смертность. Опасность представляют жара, влажность и чрезмерные…
Как уберечь свое здоровье во время путешествия Последнее время вопрос здоровья стоит как никогда остро. И все люди, особенно путешественники, начали больше задумываться о своем здоровье. туристы больше не пренебрегают страховкой, стремясь оформить хороший надежный туристический полис онлайн с покрытием коронавируса и ощутимой финансовой защитой. И это прекрасно, ведь нет ничего важнее здоровья. Правила для…
Жирные кислоты могут уберечь сердечников от смерти Как отмечает Eurek Alert, регулярное употребление продуктов, богатых жирными кислотами — эйкозапентаеновой кислотой (EPA), содержащейся в жирной рыбе, и альфа-линоленовой кислотой (ALA), содержащейся в грецких орехах, связано с улучшением состояния людей, перенесших сердечный приступ. В частности, снижается риск смерти. Наиболее выраженный эффект наблюдается при одновременном употреблении названных кислот.…
Оказывается простой овощ брокколи имеет целый букет полезных свойств. Он содержит минимум калорий и максимум питательных веществ. Употребление этого продукта улучшает общее состояние организма, но можно выделить несколько отдельных свойств брокколи. Терапия против рака Доказано, что употребление брокколи снижает риск развития рака легких и толстой кишки. Дело в том, что сульфорафан в составе подавляет агрессивный…
Оказывается простой овощ брокколи имеет целый букет полезных свойств. Он содержит минимум калорий и максимум питательных веществ. Употребление этого продукта улучшает общее состояние организма, но можно выделить несколько отдельных свойств брокколи. Терапия против рака Доказано, что употребление брокколи снижает риск развития рака легких и толстой кишки. Дело в том, что сульфорафан в составе подавляет агрессивный…
Как подготовить кожу. В межсезонье, особенно поздней осенью, кожа лица требует специального ухода. Ее нужно подготовить к морозам и насытить питательными элементами. Регулярный пилинг и другие способы очищения. После того, как активность солнца заметно снижается, наступает время для пилингов. Кожа становится очень плотной, а на ее поверхности появляются огрубевшие клетки. Если не очищать кожу, это…
Медики рассказали, как уберечь ноги от инфекции летом Как защититься от грибка. В жаркое время года мы чаще ходим в открытой обуви, ноги травмируются, а также чаще натираются. Им требуется особый уход для защиты от грибковых инфекций. Используйте холодные компрессы. Добавляйте в пластиковые пакеты кубики со льдом, оборачивайте полотенцем и используйте их в качестве ледяных…
ЛОНДОН, 16 июля. /ТАСС/. Использование слухового аппарата снижает вероятность развития старческой деменции. Полезный эффект электронных звукоусиливающих приборов выявила группа ученых Эксетерского университета (Англия). Результаты их работы опубликованы на сайте этого учебного заведения. В исследовании участвовало 25 тыс. людей в возрасте от 50 лет. Участники были разделены на две группы: одни в течение двух лет носили…
Пять простых правил. Докор Комаровский рассказал о пяти главных правилах приготовления, употребления и хранения пищевых продуктов. Эти простые советы помогут вам и вашим домочадцам избежать опасных кишечных инфекций. По словам Евгения Комаровского, очень важно тщательно следить за гигиеной рук, обработкой продуктов, условиями их хранения и т. д. Правило № 1. Чаще мойте руки перед едой…
В осенне-зимний период риск заболеть простудными заболеваниями повышается особенно существенно. Врачи дали рекомендации о том, как сохранить здоровье в межсезонье. Врач-терапевт Альбина Стрельченко рассказала, что для защиты организма в сезон простудных инфекций важно придерживаться полноценного поливитаминного питания. Специалист считает полезным пройти обследование, которое бы показало, каких микроэлементов не хватает организму, и скорректировать в питание в…