Ученые обнаружили, что виртуальная реальность помогает преодолеть тягу к сладкому

Ученые обнаружили, что виртуальная реальность помогает преодолеть тягу к сладкому Scientific Reports: просмотр иммерсивных видеороликов оказывает влияние на вкусовые предпочтения. Исследователи из Наньянского технологического университета в Сингапуре выяснили, что люди, которые смотрели видео о том, как другие едят конфеты, были более равнодушны к сладостям. В исследовании приняли участие 317 человек в возрасте от 21 до…

Ученые обнаружили, что виртуальная реальность помогает преодолеть тягу к сладкому

Ученые обнаружили, что виртуальная реальность помогает преодолеть тягу к сладкому Scientific Reports: просмотр иммерсивных видеороликов оказывает влияние на вкусовые предпочтения. Исследователи из Наньянского технологического университета в Сингапуре выяснили, что люди, которые смотрели видео о том, как другие едят конфеты, были более равнодушны к сладостям. В исследовании приняли участие 317 человек в возрасте от 21 до…

Психолог рассказала, как отказаться от курения и снизить тягу к сладкому

Не стоит делать это одновременно. Лучше формировать равнодушное отношение к никотину и сахару от месяца к месяцу. Силу воли можно сравнить с мышцей, которую стоит «накачать». Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила Ксения Левина. «Надо понимать, что сила воли — это своеобразная мышца, которую мы качаем. Силу воли мы можем прокачивать. Бывают истории,…

Раскрыты способы умерить тягу к еде

Раскрыты способы умерить тягу к еде Тяга к еде может возникать из-за эмоциональных потребностей и других триггеров, которым подчиняется наше тело. Издание Times of India раскрыло пять способов справиться с непреодолимым желанием съесть что-нибудь вкусное и высококалорийное. Многие люди начинают есть, когда они слишком счастливы или наоборот, когда им грустно и скучно. Причиной этому служат…

И выпить не хочется: нарколог рассказал о продуктах, которые снижают тягу к алкоголю

Есть ли продукты, способные снизить влечение к спиртному? Вопрос вполне разумный, говорят наркологи. Давайте разберемся, поможет ли еда победить алкоголь? Бананы, много мяса, рис и горох — если будете их есть, желание выпить заметно снизится. Так утверждают в различных популярных изданиях. Эксперты-диетологи портала 14.ru, к примеру, также рекомендуют употреблять в пищу больше продуктов, содержащих аминокислоту…

Бессонница провоцирует тягу к мучному и сладкому

Бессонница провоцирует тягу к мучному и сладкому По мнению специалистов, после бессонной ночи человек испытывает непреодолимое желание съесть что-нибудь вредное. Речь идет о жирной пище, а также о сладком и мучном. Опасность кроется в том, что голод просыпается не утром, когда последствия употребления подобной еды не так страшны, а вечером следующего дня. Это происходит из-за…

Ученые: бессонница провоцирует тягу к мучному и сладкому

Ученые: бессонница провоцирует тягу к мучному и сладкому По мнению специалистов, после бессонной ночи человек испытывает непреодолимое желание съесть что-нибудь вредное. Речь идет о жирной пище, а также о сладком и мучном. Опасность кроется в том, что голод просыпается не утром, когда последствия употребления подобной еды не так страшны, а вечером следующего дня. Это происходит…

Как снизить тягу к сладкому и сократить сахар в рационе

Сахар в избытке действительно вреден и вызывает зависимость — это уже подтвержденные факты. Однако, уверяет диетолог Elena_goodfood, которая ранее подсказала 10 простых шагов для начала процесса снижения веса, желание сладкого можно держать под контролем и таким образом сократить его употребление. Об этом она рассказала на своей странице в Instagram. При этом речь идет именно о…

Названы привычку, вызывающую тягу к сладкому

Что вызывает зависимость. Оказывается, необузданная тяга к сладкому — это признак недосыпа. Как утверждают научные сотрудники из Америки, представляющие Университет штат Мичигана, недосып и тревожный сон увеличивают желание съесть что-нибудь сладенькое. А сладкое, насколько известно, отражается на фигуре, и очень сильно. Поэтому, чтобы побороть эту тягу, необходимо скорректировать режим дня так, чтобы вы всегда были…

Приятный запах снизит тягу к сигаретам — МедНовости

16 апреля 2019 года, 18:30 Преднамеренное вдыхание приятного аромата уменьшает желание закурить и может стать частью эффективной стратегии по отказу от курения, согласно американскому исследованию, опубликованному онлайн в Journal of Abnormal Psychology Американской психологической ассоциации. Примерно половина взрослых курильщиков сообщает о попытках бросить курить, однако у каждого второго происходит рецидив в течение двух недель. «Даже…