В статье, подготовленной группой ученых из Орегонского института наук о здоровье труда, говорится, что регулярный отход ко сну может оказывать благотворное влияние на артериальное давление у людей с гипертонией. Это одно из самых простых оздоровительных мероприятий, которые только можно себе представить: ложиться спать в одно и то же (или почти в одно и то же)…
Важно помнить, что у боли в животе может быть много причин. И они необязательно связаны с нарушениями в работе органов пищеварения. Например, она также бывает симптомом сердечного приступа. Главными признаками острого инфаркта миокарда считаются ощущение сжатия, жжения за грудиной при физической нагрузке или давящие боли в груди, которые могут отдавать в руку, плечо, лопатку, шею…
Очень часто нестабильное артериальное давление – это следствие неправильного питания (и с возрастом этот фактор приобретает большую мощь), сильным стрессом (который мужчины часто переносят сложнее, чем женщины), неумеренными физическими нагрузками. С высокой частотой причиной скачков АД можно считать злоупотребление спиртными напитками, курение. Артериальное давление – величина, что по определению не бывает постоянной. Но одно дело…
Если не СOVID, то газировка: эксперты обсудили главные угрозы The Jerusalem Post запустил подкаст Health & Wellness, который посвящен вопросам здоровья. В последнем выпуске ведущие подкаста Розелла Теркатин (корреспондентка по вопросам здравоохранения) и Мааян Хоффман (журналистка и аналитик по вопросам здравоохранения) обсудили ситуацию с коронавирусом в Израиле, а также последние научные открытия медиков. Мааян Хоффман…
Если черты нашего лица влияют на наш характер, то как? Первое, на что мы обращаем внимание при встрече с незнакомым человеком, — это черты и выражение его лица. У кого-то «умные» глаза, «хищный» острый нос, «добрый» взгляд или, например, «злые» узкие губы. И мы часто склонны доверять этому первому впечатлению. Оно может повлиять на наше…
Почки являются важной частью мочеполовой системы в теле человека, основным биологическим фильтром организма. Воспаление или повреждение почек приводит к катастрофическим последствиям. Важно научиться распознавать, когда здоровье почек подорвано. 5 симптомов, по которым легко распознать проблемы в данном органе. Симптом 1: моча пенистной консистенции Наличие пены в моче вполне допустимо при соблюдении определенных условий — струя…
Не все то полезное, что растет Несмотря на то, что растительную пищу принято считать полезной, лектины, входящие в состав некоторых видов растительной пищи приводят к ожирению и аутоиммунным заболеваниям. Чтобы не нанести ущерб своему здоровью, потребление таких продуктов в своем рационе следует существенно ограничить. Так, эксперты советуют существенно снизить в меню количество кукурузы, мяса скота…
В последнее время термин «микрофлора» кишечника у всех на слуху. Под этим словом врачи подразумевают совокупность всех микроорганизмов, населяющих наш пищеварительный тракт. Условно их можно разделить на две категории: полезные бактерии, то есть те, которые помогают нашему организму в процессах пищеварения, усвоения витаминов и белков, и патогенные бактерии, которые производят продукты гниения и приводят к…
Университет Невады провел исследование и установил: водители на дорогих машинах чаще нарушают правила, передает РИА «Новости». Сообщается, что в рамках эксперимента одну улицу в Лас-Вегасе на нерегулируемом пешеходном переходе переходили четыре разных человека. В итоге только 28% автомобилей остановились, чтобы пропустить пешеходов. Эксперты, опираясь на собранную информацию, выявили прямую зависимость между стоимостью автомобиля и вероятностью,…
Пищевые привычки в детстве могут предсказать то, как быстро человек будет стареть Пищевые привычки в детстве могут предсказать то, как человек будет стареть, как выяснили ученые из Медицинского колледжа Бейлора. Как рассказывает The Daily Mail, в ходе исследования ученые перекармливали мышат из одной группы, а вторую группу мышат кормили нормально, умеренно. Грызуны из первой группы…