Статьи с тэгом: студентам

Медитация и аэробика могут помочь студентам

Медитация и аэробика могут помочь студентам Студент Медицинской школы Роберта Вуда Джонсона при Ратгерском университете Пол Лавадера в соавторстве с Трейси Шорс, профессором неврологии и психологии, представил исследование, которое показывает, что использование практик медитации и аэробных упражнений помогает студентам-медикам справиться со стрессом. Особенно на фоне текущей пандемии. В течение восьминедельного периода студенты первого и второго…