Врач Мухина: куркума и жирная рыба относятся к лучшим средствам для замедления старения мозга
Некоторые продукты являются натуральным суперсредством для замедления старения мозга, проинформировала врач Марият Мухина. Врач-диетолог Мухина рассказала о продуктах, употребление которых эффективно помогает поддерживать здоровье мозга, препятствуя его старению и возникновению нейродегенеративных процессов. По словам эксперта, одним из лучших продуктов с подобными свойствами является куркума. «Куркума содержит антиоксидант куркумин, который обладает противовоспалительными свойствами, улучшает когнитивные функции…