Плохо спите? Значит, у вас выше риск инсульта
Плохо спите? Значит, у вас выше риск инсульта Оказывается, из-за проблем со сном повышается вероятность возникновения инсульта. Причём это может случиться из-за недосыпа, слишком большого количества сна (более 9 часов), плохого сна, трудностей со сном или с засыпанием, храпа, остановки дыхания. Известно, что сон восстанавливает здоровье мозга. Но если у человека есть расстройства сна (апноэ…